Praktična psihologija - časopis za rješavanje svih psiholoških problema

2025-06-01 06:06

Depresija, mentalna bolest koju je opisao Hipokrat, postala je pošast našeg vremena. Nemilosrdne statistike pokazuju da ako je 40-ih godina XX. Stoljeća, unatoč svim poteškoćama i svjetskom ratu, učestalost depresija iznosila samo 2,5-3% ukupnog stanovništva, tada se već u mirnim 60-ima taj broj povećao na 10 –12 % i povećava se svake godine

2025-06-01 06:06

Moji se preci nisu borili na frontama Velikog domovinskog rata. Pa ipak, kad se 9. svibnja sjetimo podviga ruskog naroda u ovom ratu, imam razloga biti ponosan - moj djed Ilja Ivanovič Ageev trajno je radio u pozadini u malom uralskom gradu Suhoj Log, regija Sverdlovsk, čineći svoje doprinos pobjedi

2025-06-01 06:06

Bez najpotpunijeg znanja nećete moći uspješno rasporediti špijuna. Bez humanosti i pravde nećete moći unaprijed poslati izviđače. Bez ispravnog instinkta i upitnog uma nećete moći ispravno procijeniti informacije koje ste dobili. Osjetljivost! Osjetljivost! Sun Tzu kineski general, 4. stoljeće pr e. "Umjetnost rata"

2025-06-01 06:06

Nekada mi je bilo jako važno da se oporavim od neshvatljive "bolesti", da odgovorim na pitanje zašto osjećam strah i paniku, zašto se osjećam umorno i bolesno, iako bolest nije dijagnosticirana?

2025-06-01 06:06

Kako prestati piti: uživanje, koncentracija, sloboda Pije se ujutro - besplatno cijeli dan. Slobodni od čega? Sudeći po zamračenjima - od svijesti. Iz samokontrole - sudeći po gorućoj sramoti. Evolucijski je sram jedna od najmoćnijih patnji, često nespojiva sa životom. Tražimo nešto da utapamo bol - i opet pijemo. Ublažava li alkohol bolove? Da. Ali ne zadugo. I lišava nas mogućnosti da izvršimo korisnu radnju i dobijemo čistu radost bez nuspojava

Osoba se žali na nešto nerazumljivo, poput Kuprinova: "boli me u sredini" i "Ne mogu jesti ni piti". Što ako izvor najteže patnje nije unutarnji organ, kad zapravo ne možete objasniti što vam se događa? Što ako duša boli? Neophodna je dubinska analiza. Da bi točno saznali zašto duša može biti tako stvarno bolesna, što učiniti s bolešću, moći će svi koji imaju Psihologiju sustava-vektora Jurija Burlana. Razmotrimo najčešće slučajeve:

Ne odgovarajte na pozive. Ne čitajte poruke na društvenim mrežama. Kakav let za fantaziju! Poput bijelog platna za umjetnika - u glavi možete nacrtati bilo što. Neka čovjek pati, razbije glavu: što ako se uvrijedite? ili imaš još jedan? Zašto šutiš? je li među vama sve gotovo? Samo malo zastrašujuće: da ne pretjerate s ignoriranjem. Odjednom će vaša šutnja biti upravo tačka koja završava vezu! Kako pravilno ignorirati muškarca kako biste potaknuli zanimanje za sebe, ali ne i otuđili

"Poziv za buđenje. Nemam vremena otvoriti oči - prva pomisao na tebe. Ispružim ruku ispod pokrivača, pogledam vaš jastuk - prazan je. Otišli ste i sve je bilo prazno. Moj život, dom, krevet, srce. Ne mogu to prihvatiti, promijeniti, pustiti. Živi s tobom. Razgovaram, savjetujem se, zaspim i probudim se, nastavljajući beskrajni dijalog

Kako prestati piti: uživanje, koncentracija, sloboda Pije se ujutro - besplatno cijeli dan. Slobodni od čega? Sudeći po zamračenjima - od svijesti. Iz samokontrole - sudeći po gorućoj sramoti. Evolucijski je sram jedna od najmoćnijih patnji, često nespojiva sa životom. Tražimo nešto da utapamo bol - i opet pijemo. Ublažava li alkohol bolove? Da. Ali ne zadugo. I lišava nas mogućnosti da izvršimo korisnu radnju i dobijemo čistu radost bez nuspojava

Odvojeni obroci, vegetarijanstvo, veganstvo, jedenje mesa, sirova hrana, Dukan, Keto, Paleo, intuitivno jedenje, isprekidano postljenje, jedenje prane. Brojači kalorija, dijeta, "Ne jedem nakon šest", "slatko samo do 12", pet obroka dnevno … Kako prestati razmišljati o hrani ako više nemate snage za razmišljanje, ali možete ' t smršaviti? U pomoć dolazi sistemska psihoanaliza

Zaista sam želio jednom zauvijek, biti zajedno sretno do kraja života. Ali zajednička sreća se nije dogodila. I nikada neće biti. A ono što osjećam ne daje mi nikakvu snagu - naprotiv, oduzima, izvlači one koji su još preostali. Želim da ovo završi. Ni sama ne znam kako sve to izdržati. Kako zaboraviti osobu koju volite kao nikada prije? Osim njega, nitko nije potreban - može li takav osjećaj proći?

Harvard, 1963. Dr. Rosenthal predložio je da njegovi studenti dresiraju štakore za prolazak kroz labirint. Polovici je rečeno da imaju posebnu intelektualnu pasminu koja vrlo brzo uči. Druga polovica učenika radila je s "redovnim štakorima". Nakon tjedan dana treninga, učitelji "intelektualnih" glodavaca postigli su bolje rezultate od onih koji su mislili da treniraju "obične" glodavce. Zapravo, štakori su bili isti

Ne voljeti je samo neuspjeh, ne voljeti je nesreća

Zovem se Evgenia Astreinova, ja sam psiholog. Već 12 godina radim s djecom. Stalni gnjevi kod djeteta dovode i najtrpljivije roditelje do nervozne iscrpljenosti. U ovom ću članku odgovoriti na često postavljana pitanja o dječjim bijesima. - Ako beba ima dobnu krizu, tada je samo trebate pričekati ili trebate promijeniti taktiku interakcije s djetetom? Gdje je „granica norme“u dječjim bijesima: možda ukazuju na poremećaj živčanog sustava ili psihe, poput autizma?

Na vrhuncu ste najveće avanture. Želim postati književnik - to je želja koja određuje sudbinu, težak put istraživanja i otkrivanja ljudske prirode. Možda i sada, kao u djetinjstvu, upijate tone knjiga, u tišini i samoći, penjući se u udoban naslonjač. Možda vas vaš nemirni um tjera da vodite dnevnike, bilježite događaje ili razvrstavate zamršenost unutarnjih stanja i raspoloženja. Ili stalno nešto zapisujete na komade papira, pokušavajući ne propustiti

Mašta je sjajan dar koji je toliko pridonio razvoju čovječanstva

U 19. stoljeću kokain se koristio za depresiju. Izazvao je ugodno uzbuđenje i produženu euforiju, dodao energiju i učinio osobu "potpuno zdravom". Sam Sigmund Freud, otac psihoanalize, pokušao je normalizirati takav tretman. Očito kokain nije pomogao. Nije samo uklonio simptome bolesti, već je i uništio osnovu sretnog života

Strahovi ljudi ogromna su paleta. Rasprostranjeni su: strah od mraka, psi, grmljavina, zračna putovanja, strah od posjeta zubaru. Postoje i najneobičniji strahovi kod ljudi: strah od povrća, oblaka, gumba. Opći popis ljudskih strahova koji je danas poznat dugačak je abecedni popis stotina sorti. Odakle dolaze strahovi ljudi, koji je njihov uzrok?

Zašto trebate učiti ako sutra nećete morati micati prstom da biste pronašli bilo kakve informacije? Zašto učiti matematiku kad tehnologija računa brže i učinkovitije? A zašto čitati literaturu ako planirate sportsku karijeru? Kome sve ovo treba, i što je najvažnije - zašto?

Prije nego što su to uopće nazvali riječju, ljudi su znali što je fobija

Kad osoba razmišlja o tome što učiniti u mirovini, često zamišlja da će se napokon posvetiti svojim omiljenim hobijima, putovati, posvetiti više pažnje svojoj obitelji. Međutim, u stvarnosti, nakon početne euforije od nove slobode, značajan dio umirovljenika počinje doživljavati stres zbog nedostatka potražnje, nemogućnosti prilagodbe na brzo promjenjive društvene uvjete. Da se to ne dogodi, morate se unaprijed pripremiti za mirovinu

Prva priča - Djevojko, molim te, dođi! Postoji takav skandal - supruga ponižava muža, vrišti. Kako bi moglo doći do tučnjave! - Jedna je starija žena uzbuđeno stisnula stjuardesu za rukav. Atmosfera u kabini poslovne klase se zahuktavala. - Nespretni moronu, kamo si tražio! Uništili ste mi haljinu, koštala je puno novca! Pa da, naravno, niste ih zaradili! A zašto si me pratio, sjedio kod kuće, pio pivo sa svojim idiotskim prijateljima

Valyukha i ja pjevali smo na temelju duboke mržnje prema muškarcima. Sjetite se kako je u vrtiću bilo: "Protiv koga smo prijatelji?" Ispostavilo se da je mržnja i dalje superljepilo. Ujedinjuje čak i one koji nisu imali ništa zajedničko kad su se rodili. Brzo smo postali prsni prijatelji, premda inače nismo sličniji jedni drugima nego buket ljiljana na haringi ispod bunde

Iz ovog ćete članka naučiti: koga karakterizira sramežljivost i sumnja u sebe; zašto vježbe "radi ono što je zastrašujuće" ili "zavoli sebe" ne pomažu od sramežljivosti; kako prevladati sramežljivost i sumnju u sebe bez prisile i nasilja nad sobom, koristeći modernu psihoanalizu s treninga Jurija Burlana "Psihologija sustava-vektora"

Sarah ga je pogledala očima punim užasa i molbe. „Ne, samo me ne pusti! Molim te, ne dopusti mi da padnem! Ne želim umrijeti! " Gabe je držao djevojku za ruku i znao je da ne može pomoći. Strah od pada s velike visine obuzeo ju je um. Ništa nije čula, nije opazila, nije ni najmanje pokušala pobjeći. Rukavica joj je skliznula s ruke, a Sarah je odletjela u ponor