Praktična psihologija - časopis za rješavanje svih psiholoških problema

2025-06-01 06:06

Depresija, mentalna bolest koju je opisao Hipokrat, postala je pošast našeg vremena. Nemilosrdne statistike pokazuju da ako je 40-ih godina XX. Stoljeća, unatoč svim poteškoćama i svjetskom ratu, učestalost depresija iznosila samo 2,5-3% ukupnog stanovništva, tada se već u mirnim 60-ima taj broj povećao na 10 –12 % i povećava se svake godine

2025-06-01 06:06

Moji se preci nisu borili na frontama Velikog domovinskog rata. Pa ipak, kad se 9. svibnja sjetimo podviga ruskog naroda u ovom ratu, imam razloga biti ponosan - moj djed Ilja Ivanovič Ageev trajno je radio u pozadini u malom uralskom gradu Suhoj Log, regija Sverdlovsk, čineći svoje doprinos pobjedi

2025-06-01 06:06

Bez najpotpunijeg znanja nećete moći uspješno rasporediti špijuna. Bez humanosti i pravde nećete moći unaprijed poslati izviđače. Bez ispravnog instinkta i upitnog uma nećete moći ispravno procijeniti informacije koje ste dobili. Osjetljivost! Osjetljivost! Sun Tzu kineski general, 4. stoljeće pr e. "Umjetnost rata"

2025-06-01 06:06

Nekada mi je bilo jako važno da se oporavim od neshvatljive "bolesti", da odgovorim na pitanje zašto osjećam strah i paniku, zašto se osjećam umorno i bolesno, iako bolest nije dijagnosticirana?

2025-06-01 06:06

Kako prestati piti: uživanje, koncentracija, sloboda Pije se ujutro - besplatno cijeli dan. Slobodni od čega? Sudeći po zamračenjima - od svijesti. Iz samokontrole - sudeći po gorućoj sramoti. Evolucijski je sram jedna od najmoćnijih patnji, često nespojiva sa životom. Tražimo nešto da utapamo bol - i opet pijemo. Ublažava li alkohol bolove? Da. Ali ne zadugo. I lišava nas mogućnosti da izvršimo korisnu radnju i dobijemo čistu radost bez nuspojava

Sve me može natjerati da zaplačem: od dramatične radnje u filmu do beskućnika u susjednoj uličici. A kad postoji i stvarni razlog (na primjer, zbog nezadovoljstva ili ljubomore) - općenito, ne mogu se dugo smiriti. Ponekad se suze pretvore u histeriku, počnem vrištati i prestanem uopće upravljati svojim stanjem. Kako prestati plakati i stalno se zeznuti?

Ne želim ništa. Samo spavaj. Slabost i ruke su već odavno pale. Stalne misli u glavi ili potpuni vakuum. Kakva je korist od mene na ovom svijetu ako ne mogu učiniti ništa, čak ni sam sa sobom? Svatko tko je upoznat sa stanjem beznađa, kad apsolutno nema snage za život, razumjet će. Teško je objasniti zašto je loše. Htio bih se na bilo koji način izvući iz ove močvare. Ili sve to, bez snage za patnju

Mnogi ljudi doživljavaju negativna stanja. Ne shvaćajući razloge zbog kojih se osjećaju loše, svaku depresiju obično nazivaju depresijom. Kao tretman u toku izdašnih šaka oglašavaju se vitamini protiv stresa i sedativ. Međutim, mnogima je već očito da to ne pomaže. Da biste se nosili s bolešću, važno je točno razumjeti što je depresija i razlikovati je od ostalih stanja. Trening Psihologija sistem-vektor Jurija Burlana pomoći će vam da to razumijete

Kad dobijete poziv za sastanak bivših studenata i kolega 25 godina kasnije, isprva se radujete prilici sastanka - tako sjajnoj prilici da upoznate ljude koje niste vidjeli dugi niz godina, da saznate kako školski ili sveučilišni prijatelji rade, sjećati se radosnih trenutaka. Ali onda vas obuzmu sumnje - isplati li se ići? Sigurno su drugi već puno postigli u životu: mnogi imaju obitelj, djecu, netko je napredovao u karijeri, netko je otišao živjeti u inozemstvo. Općenito, svima ide dobro. I u

Buka i rika, što ćeš? Pao - vrištao, gurnuo - u suze, ispustio bombon - histerija, igračka se slomila - smak svijeta … a kakvo je ovo dijete! A zove se i dječak. Pa, prestani brzo rikati! Koliko već možete? Poput kvrgave djevojke, stvarno. Ti si muškarac, a muškarci ne plaču. Ne mogu svi izdržati dječje suze, pa čak i kad te suze stoje toliko blizu da nema potrebe za posebnim razlogom, tada će svako strpljenje puknuti. Međutim, zabrana suza snažno utječe na psihologa

Koliko sam već puta pokušao objasniti djetetu da je učenje neophodno za njega, a ne za odrasle! Da u modernom svijetu samo brisači žive bez obrazovanja. Sve bezuspješno: lekcije se svaki put rade samo iz ruku. A bez nadzora odraslih, oni uopće nisu gotovi. Dijete ne želi učiti, ne zanima ga ništa osim televizije i računalnih igara. Što učiniti, jer je u pitanju njegova budućnost? U ovom ćemo članku analizirati zašto djeca nemaju ili u nekom trenutku žele naučiti kako se probuditi

Moje dijete ne želi učiti. Sve smo isprobali. Kažnjen, zabranjen, ohrabren. Ne sluša nikoga - ni roditelje ni učitelje. Posljednja nada ste vi, psiholog. Recite mu da počne učiti! Jednostavno je lijen, natjerajte ga da se predomisli! E, zašto se psiholozima ne daje čarobni štapić? Roditelji se tako nadaju da će mu tetka, djetetu nepoznata, odjednom reći nešto čime će se strastveno baviti domaćim zadaćama i pretvoriti u izvrsnog učenika

Spoznaja da je moje dijete izopćeno među svojim školskim kolegama pala mi je na glavu betonskom pločom. Sin je uvijek izbjegavao razgovarati o vezama u učionici, objašnjavajući modrice i modrice uobičajenim tučnjavama među dječacima. Ali jednog dana, vidjevši svježu modricu na glavi, zaprijetio sam da ću reći učitelju ili ravnatelju o tim tučnjavama. Napokon, takvi postupci mogu dovesti do nepredvidivih posljedica

Dolazi li vaše dijete trčeći kući i odmah se drži računala? Više voli moderne uređaje od knjiga, danima sjedi na društvenim mrežama, a natjerati ga da radi domaću zadaću uvijek je podvig. Tražite barem da očistite sobu, ali nakon pet sekundi on to zaboravi. Kupite mu knjige o kojima ste i sami mogli sanjati u djetinjstvu, ali on ih ni ne gleda. Svaki put kada morate ići na trikove kako biste dijete naterali da čita i piše. “A što je ovo dijete?

Život prolazi, ali radosti je malo. Kako biti sretan? Na temelju treninga Jurija Burlana "Psihologija sustava-vektora", postaje jasno zašto je čovjeku teško uživati u životu, iako je svatko od nas rođen da bude sretan

Tko voli, taj je voljen. Tko je svjetlost, svet je

Tonem u prazninu. Potpuno me obavija, tako slatko, tako primamljivo. Odjednom vidim nejasne nijanse boja koje se postupno šire u apsolutnoj tami. Isprepleteni su, uokvireni bizarnim oblicima, prodiru jedni u druge, poput ljubavnika željnih susreta. I sada se nalazim u sasvim drugom prostoru - lijepom, svijetlom, tajanstvenom i privlačim me svake sekunde svog života. Ronim u svijet svojih snova

Seksualna revolucija, koja je dala prava homoseksualcima, lezbijkama i biseksualcima, bila je početak velikih promjena u društvu

Skupivši se u klupko, istisnuo sam iz sebe priču o tome što se dogodilo, kap po kap. Od užasne sramote što sam morao te stvari reći svojoj majci, zastao mi je dah, kao da sam jedno neprekidno blato i sanjam samo jedno - umrijeti ovdje i sada. Oni koji su preživjeli silovanje u djetinjstvu, postali žrtvom pedofilije, znaju kako je nepodnošljivo da dijete o tome govori naglas, otkrivajući te detalje u krugu voljenih

Želite li reproducirati s preciznošću u pikselima portret idealnog odabranika, koji mu u glavi slikaju brutalni mačo muškarac, plahi obiteljski čovjek, inteligentan zgodan muškarac i bilo koji drugi muškarac? Nudimo zaroniti u to pitanje, oslanjajući se na točno razumijevanje psihologije muškaraca i uloge žena u njihovim životima

Cijeli život, koliko se sjećam, usamljena sam. Ne, naravno, ne živim na pustom otoku. Još je gore: ima ljudi u blizini, ali osjećam se u vakuumu i ne vidim izlaz iz ovoga. Nerazumijevanje, odbijanje, meni nije mjesto među ljudima, ja sam autsajder

Taj nesretni dan uništio je sve što sam imala - suprug mi je umro. Osjećaj da je jednom organizmu oduzeta glava i rečeno je da ide dalje. Ali kako? Bez očiju, bez osjećaja, bez smisla. Sve je postalo crno. Bilo je to poput tanke zaštitne ljuske oko mene koja se razbila na sitnice dok je odlazio. Požurite otići tamo k njemu, samo da me tamo čeka njegova duša. Očaj. Impotencija. Kažu da depresija nakon smrti voljene osobe vremenom prolazi. Ali dani prolaze, a ja mogu samo zavijati

“Veliki je problem strah od smrti za neke ljude, uključujući mene. Kako su starili, od 16-17. Godine, počeli su napadi straha od smrti. Ne znam kako bih to drugačije nazvao. Ugasi svjetlo, idi u krevet. Ništa loše se ne događa u glavi. A onda postoji doslovno jedna prolazna misao o smrti, jer sva pažnja odmah postaje fiksirana na nju. Nekoliko sekundi kasnije, vrišteći i prestravljen, izbačen sam iz kreveta i prošetao po sobama. Čim je odjednom započelo, prošlo je. Sad imam 21 godinu

Pred vratima sam zadrhtala, kao da me pogodio mitraljez. Ljepljiv znoj slijevao mi se niz lice kako bi se ovratnik moje bluze mogao iskriviti. Kao sreću, hladni su se, drhtavi rukama opipavali bilo što u torbi osim salveta. Gospode, kako pobijediti strah i smiriti se, zar ne? Ključevi, novčanik, dokumenti … Ali gdje su salvete, dovraga ?! Vrata su se otvorila, a u susret mu je izletjela preteška teta strogog lica: „Djevojko, jesi li za razgovor? Imate li svoj životopis? "

Svako proljeće doživljavam kao mali kraj svijeta. Čini se da se sve budi u životu - ptice pjevaju, zelenilo zamagljuje drveće, nebo postaje beskrajno. Prekriven debelim slojem prašine i zasut krhotinama, prethodno skrivenim pod snijegom, grad se postupno čisti od prljavštine, obnavlja se i počinje blistati jarkim bojama pod zrakama sunca. Ali ja sve ovo ne vidim. Imam godišnje pogoršanje - ne volim ljude