Kako Se Riješiti Samoće I Depresije - Učinkovita Psihološka Metoda

Sadržaj:

Kako Se Riješiti Samoće I Depresije - Učinkovita Psihološka Metoda
Kako Se Riješiti Samoće I Depresije - Učinkovita Psihološka Metoda

Video: Kako Se Riješiti Samoće I Depresije - Učinkovita Psihološka Metoda

Video: Kako Se Riješiti Samoće I Depresije - Učinkovita Psihološka Metoda
Video: DEPRESIJA i kako sam izašla iz začaranog kruga 2024, Svibanj
Anonim
Image
Image

Depresija usamljenosti: kako preboljeti činjenicu da vas nitko ne treba?

Suočavanje s depresijom i samoćom za vlasnika zvučnog vektora sasvim je realno. To je omogućeno fokusiranjem na strukturu naše psihe. S jedne strane, u dubini našeg nesvjesnog, ton majstor pronalazi odgovore na svoja najtajnija pitanja, a depresija ga napušta. S druge strane, kao rezultat, usamljenost nestaje.

O samoće, kako je cool tvoj lik!

Pjenušavi željeznim kompasima, kako hladno zatvarate krug, ne uvažavajući beskorisna uvjeravanja

B. Akhmadulina

Depresija usamljenosti - može li u svijetu postojati gorči osjećaj čežnje i beznađa? Shvaćate li da vas od cijelog mnoštva sedam milijardi ljudi, u pravilu, nitko ne treba? Nema nikoga s kim ćete podijeliti svoje misli i težnje, nema tko skuhati drugu šalicu čaja, nema tko pokušati pripremiti posebno jelo za praznik. Nema nikoga s kim bi se pozdravio kad sam se vratio kući.

Notorna usamljenost u gomili nije nimalo lakša, depresija se osveti. Možda ste puni ljudi oko sebe, ali osjećate se kao da nikoga zapravo nije briga za vas. Nitko nije u stanju razumjeti što se događa u vašoj duši. Nitko i ne primjećuje ovu vašu unutarnju usamljenost. Razlog depresije koju nosite u sebi nikome nije jasan ili zanimljiv. Čini se da čak i ako legnete i umrete usred gomile, nitko to neće primijetiti.

Što ako sam potišten od samoće?

Prije svega, vrijedi shvatiti gdje je u vašem slučaju početak začaranog kruga. Neki ljudi razvijaju depresiju na pozadini prilično objektivne samoće: nema prijatelja, nema voljene osobe s kojom možete podijeliti svoje radosti i tuge. U drugom slučaju, depresija je primarna, a usamljenost sekundarna: to jest, depresivna stanja se odvijaju sama od sebe, ali kao rezultat svog života, osoba je ograđena od svijeta i akutno osjeća osjećaj odvojenosti od drugih.

Da biste točno shvatili kako se u vašem slučaju nositi s depresijom i samoćom, pomoći će vam Psihologija sustava-vektor Jurija Burlana.

Depresija i usamljenost: dvije strane iste medalje

Među nama postoje ljudi koji su prirodno introvertirani. Koncentrirani na svoje misli, nastoje shvatiti metafizičko: „Koji je smisao mog života i ideja postojanja čovječanstva u cjelini? Odakle smo i kuda idemo? Samo je 5% svjetske populacije zbunjeno takvim pitanjima koja psihologija sustava-vektora Jurija Burlana definira kao nositelje zvučnog vektora.

Često postaju "crne ovce" u društvu, teško im je uspostaviti komunikaciju s drugim ljudima. Obitelj, posao, djeca, rast u karijeri i druga pitanja s kojima su nositelji drugih vektora zbunjeni, zvučaru su strani, a čine se prizemnima i besmislenima. S druge strane, vlastite neobične težnje stranoj su većini, a ton majstor često u njegovo obraćanje čuje: „Pa, što ti još nedostaje? Sve je kao kod ljudi, ali on je, vidite, depresivan - pa ste u svojoj samoći sami krivi! Idite, zabavite se s prijateljima, provedite vrijeme s djevojkom, inače svi sjedite sami poput sove!"

depresija zbog usamljenosti
depresija zbog usamljenosti

Kao rezultat takvog nerazumijevanja i borbe, jaz između ton majstora i društva raste, i kao rezultat toga, posjednik i vlasnica ovih svojstava postupno se stvara snažna i duboka depresija. Samoća postaje uobičajena, pa čak i poželjna - "još uvijek nema nikoga s kim se može razgovarati, nitko neće razumjeti, ali nitko neće vikati". Uho je njegovo najosjetljivije područje, a ton majstor se pokušava izolirati od bučnog i besmislenog svijeta.

Čini se, što je razlog depresije, ako je usamljenost toliko poželjna za ovu osobu? Psihologija sistemskih vektora Jurija Burlana objašnjava da je osoba sposobna iskusiti radost i sreću samo uz potpuno ostvarenje svojih urođenih talenata među drugim ljudima.

Na primjer, vlasniku vektora zvuka dodijeljena je snažna apstraktna inteligencija. Ali ton majstor ne može ostvariti ta svojstva, zatvarajući se u sebe, što ga dovodi do teških stanja duboke depresije, a usamljenost više nije spas, već prokletstvo. Suicidalna depresija može se pojaviti i kada vlasnik zvučnog vektora više ne vidi drugi način da se riješi duševne boli, osim da okonča život tijela.

Suočavanje s depresijom i samoćom za vlasnika zvučnog vektora sasvim je realno. To je omogućeno fokusiranjem na strukturu naše psihe. S jedne strane, u dubini našeg nesvjesnog, ton majstor pronalazi odgovore na svoja najtajnija pitanja, a depresija ga napušta.

Usamljenost, s druge strane, također gubi moć nad vlasnikom zvučnog vektora. Napokon, sada je naoružan točnim znanjem o psihi drugih ljudi i postaje sposoban uspostaviti međusobno produktivnu i radosnu interakciju s njima. Evo što o ovome kažu ljudi koji su prošli trening iz psihologije sistemskih vektora od Jurija Burlana:

Imam depresiju zbog samoće: što učiniti i kako živjeti bez ljubavi?

Iz potpuno različitih razloga, vlasnici vizualnog vektora nastoje se riješiti depresije i samoće. Prirodni su ekstroverti, vrlo emotivni, senzualni. Po prirodi im se daje jedinstveni talent - za uspostavljanje emocionalnih veza s drugim ljudima, za empatiju i simpatiju.

Vlasnik vizualnog vektora značenje svog života vidi u ljubavi. Na vrhuncu to može biti i suosjećajna ljubav prema cijelom čovječanstvu. No, u većini slučajeva govorimo o vezi u paru: gledatelj želi voljeti i biti voljen. Vjeruje da se u njemu javlja depresija usamljenosti, osjećaj jake i duboke melankolije uslijed nedostatka ljubavi i brige upravo za to „jedno“ili „jedino“.

Kako preživjeti depresiju od samoće i kako se napokon riješiti "proklete krune celibata", ostvariti se u sretnoj ljubavnoj vezi?

Prije svega, treba shvatiti da samo vlasnici zvučnog vektora pate od istinske depresije sa samoubilačkim težnjama i gubitkom smisla života. Međutim, u modernom svijetu postoji velika zbrka koncepata, a često vlasnici vizualnog vektora govore o depresiji kada osjećaju usamljenost i nedostatak duboke emocionalne povezanosti s partnerom, osjećaja ljubavi. Sustavni pristup točno razlikuje bilo koju državu i daje ključ za ostvarenje njegovih želja vlasniku bilo kojeg vektora.

Izgradnja duboke emocionalne veze, koja može postati zalog te vrlo vječne ljubavi, tako željene za nositelje vizualnog vektora, zahtijeva da:

  • - s jedne strane - psihološka pismenost, sposobnost preciznog prepoznavanja svojstava, želja i stanja partnera, uzimanje ključa njegovog srca;
  • - s druge strane - vaše vlastito povoljno emocionalno stanje, koje će biti privlačno, a ne odbojno za suprotni spol.

Naša se emocionalna stanja izražavaju posebnim mirisima, feromonima, koje drugi ljudi nesvjesno pokupe. A vlasnici vizualnog vektora mirišu najsjajnije od svega. Ako osobu iznutra muče strahovi i napadi panike ili je sklona histeriji, tada nijedan pokušaj "izlijevanja parfema" na ovaj koktel feromona neće pomoći. Vaš će miris i dalje uhvatiti oni oko vas i odbiti potencijalnog partnera od vas.

Ipak, riješiti se depresije i samoće sasvim je moguće. Obuka Jurija Burlana iz psihologije sistemskih vektora omogućuje vam da se zauvijek riješite tjeskobe, histerije, strahova i svih drugih negativnih stanja. Stanje osobe se mijenja, a njegov miris se mijenja, postaje primamljiv i privlačan. Borba protiv depresije na pozadini usamljenosti već je ostala u dalekoj prošlosti za mnoge ljude koji su prošli trening:

Vlasnici vizualnog vektora imaju posebne poteškoće kada pokušavaju prevladati usamljenost i depresiju, nastali razvodom ili prekidom uspostavljene veze, kao i smrću voljene osobe. Doživljavaju jaku mentalnu bol zbog prekida u svojoj emocionalnoj povezanosti. Ali čak je i ovo stanje premostivo:

Kako se nositi s depresijom i samoćom ako me nitko ne razumije

Najveće uživanje u životu imamo kroz interakciju s drugim ljudima (na poslu, u obitelji ili u prijateljskom krugu). A najveća bol koju također doživljavamo je od bolnih, traumatičnih odnosa s drugima. Često je kriva naša vlastita psihološka nepismenost.

Primjerice, vlasnica vizualnog vektora žali se na osjećaj usamljenosti i depresije zbog činjenice da u uparenom odnosu sa zvučnim partnerom očekuje i ne prima od njega takvu emocionalnost za koju je i sama sposobna. “Može li biti da je osoba koja ljubi ostala sa mnom tako hladna i ravnodušna? Kako da ne padnem u depresiju - on me uopće ne voli! - brine se ona.

U stvari, prave oluje mogu bjesnjeti u duši ton-majstora, ali on zaista ostaje izvana neemotivan i često tih. Da bi se mogao nositi s depresijom i samoćom, bilo bi dovoljno da njegova partnerica shvati da je ta osoba drugačija i da se potpuno razlikuje od nje.

Ili drugi primjer: osoba se pokušava riješiti depresije usamljenošću nakon što ju je izdao bliski prijatelj. Biti iskren i brižan, spreman dati život za prijatelja, vlasnik analnog vektora ne može shvatiti da njegov drug s vektorom kože ima potpuno drugačiju strukturu.

Za to ključna uloga u vezama uopće nije razmatranje lojalnosti, prisutnosti ili odsutnosti njege, već racionalni pragmatizam, blagodati i koristi odnosa. A nositelj analnog vektora duboko je ogorčen, što naziva depresijom. Usamljenost u budućnosti bira sam kako bi spriječio ponavljanje loših iskustava.

I u ovom slučaju, rješavanje depresije usamljenosti sprječava osobu zbog nedostatka osnovnih znanja o strukturi psihe ljudi. Druge vidi kroz sebe, očekujući da se ponašaju kao i on sam u sličnoj situaciji.

I teško je razočaran, ne dobivajući očekivani rezultat. Kako da ne padnete u depresiju? Zapravo je vrlo jednostavno - samo naučite razumjeti druge ljude. Evo što o tome kažu oni koji su uspjeli prevladati usamljenost i depresiju na treningu o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana:

Depresija usamljenosti: različiti uzroci - jedno rješenje

Svatko od nas rođen je da iskusi sreću i radost življenja među drugim ljudima. Iz bilo kojeg razloga koji vas obuzme depresija zbog osjećaja usamljenosti, bez obzira imate li blagu depresiju ili ste dugotrajni i kronični, ovo je stanje premostivo!

Znanje koje je već mnogim ljudima uspješno pomoglo da se riješe depresije i samoće možete dobiti na internetskom treningu Jurija Burlana o sistemskoj vektorskoj psihologiji. Da biste usamljenost i depresiju učinili prošlošću za vas, odmah se registrirajte za besplatni mrežni trening.

Preporučeni: