Kako zaboraviti ljubav ako ne možete ne voljeti
Zašto želiš zaboraviti ljubav? Napokon, ovo je najviši osjećaj dostupan čovjeku. I zašto je to tako teško učiniti kada to želite svim srcem?
Ne voljeti je samo neuspjeh, ne voljeti je nesreća.
Albert Camus
Kako se odvija Sastanak? Prvo, postoji slutnja ljubavi - stanje spremnosti da se osjećaji podijele s drugima. I tek tada se upozna prava osoba. Ovo je početak.
Ali postoji i kraj.
Zašto želiš zaboraviti ljubav? Napokon, ovo je najviši osjećaj dostupan čovjeku. I zašto je to tako teško učiniti kada to želite svim srcem?
Tri priče
David
David je već bio poznati umjetnik, ja sam još uvijek studirao. Strast koja nas je bacila u zagrljaj prerasla je u vrtlog romantike - putovanjima, njegovim izdajama, rastancima i vrućim pomirenjem. Nekoliko puta je dao ponudu, a ja nisam odbio, ali nešto nas je opet uzgajalo, ostavljajući nekakvu fatalnu privlačnost.
Oboje smo bili umorni od takve veze, a nakon još jednog prekida započelo je dugo i bolno razdoblje zaborava. To je bio podvig svake sekunde. Odjeća koja im je dana, profesija koja im je data, jedan grad, zajednički prijatelji - sve je podsjećalo na voljenu osobu. Ili on sam, koji se pojavio s pregrštom cvijeća. Kako zaboraviti takvog muškarca? Pobijediti samoga sebe i ne zvati, ne ulaziti u radionicu, ne vraćati se opet u ovo vrenje - borba sa sobom nije se vodila za život, već za smrt.
Srcem sam znala da od nas neće biti ništa, da čak i ako se stvarno vjenčamo, sigurno ćemo se rastati. I samo dvije godine kasnije, kad se slagao s prikladnijom djevojkom, bacanje je prestalo i napokon sam izdahnuo.
Andrija
Već nekoliko godina volim muškarca koji živi na drugoj hemisferi. Vidjeli smo se nekoliko puta, ali već od prvog sastanka shvatili smo: uskoro se nećemo zaboraviti. Veza je uspostavljena tako da smo razmišljali o istoj stvari, pisali jedni drugima u isto vrijeme i mogao bih, na primjer, točno imenovati njegov datum rođenja, samo interno postavljajući ovo pitanje.
Šetajući gradom činilo mi se da oko sebe gledam ne svojim, nego njegovim očima. U ovoj osobi nikada nije postojala niti jedna jedina mala sumnja - povjerenje je bilo apsolutno, poput sebe, a blizina je bila fizički opipljiva. Dala je nevjerojatnu inspiraciju!
Žao nam je, nismo se uspjeli povezati. Moj voljeni je morao čekati dozvolu boravka, nisam bila spremna za preseljenje. Unatoč unutarnjim iskustvima i nemogućnosti da budemo zajedno, nisam željela zaboraviti ni Andrewa ni ljubav prema njemu. Zašto zaboraviti čudo koje je obasjalo život?
Mogli biste pomisliti da je ta lakoća i lakoća posljedica udaljenosti. Tako sam odlučila. Kako sam se iznenadila kad je najbolnija pauza u mom životu bila… internetska pauza.
Kat
U stvarnosti, Paul i ja se nikada nismo upoznali - što je bio razlog kraja. Prepiska, razgovori, video komunikacija - općenite misli i osjećaji bili su dovoljni da se bezglavo "zaljube". Emocionalna veza bila je toliko jaka da je voljeni osjećao svaki pogled drugih u mom smjeru, a ja sam sanjala da živim svoj život s njim.
Srce mi se slomilo kad je, nakon mjeseci sve veće vrućine, voljena odjednom odbila doći. Kako zaboraviti najdražu osobu na svijetu? To je Paul postao. Nemoguće. Ni udaljenost od tisuću kilometara, ni odsutnost osobnih susreta, nisu olakšali tugu. Sve - svjetlost sunca, šalica kave, ljudi na ulici, vlastiti glas - apsolutno sve podsjećalo je na njega.
Često nam se čini da je teško zaboraviti voljenu osobu zbog zajedničkog grada, prijatelja, djece, imovine. Zapravo, čak ni tisućama udaljenost i nedostatak fizičkog kontakta i međusobnih poznanstava ne pomažu. Možete se potpuno rashladiti prema osobi koja spava s vama u istom krevetu. I da ne može izvući iz srca prekomorskog ljubavnika, kojeg nikada nije dodirnuo.
Kraj: tuga ili bol?
Ljubav. Najviša točka na ljestvici emocionalnih stanja. U idealnom svijetu, njegovo suprotno, niže stanje je tuga. Svijetli osjećaj koji dušu ispunjava zahvalnošću za sve dobro koje je bilo dovoljno sreće doživjeti. Iskustvo tuge pruža hranu senzualnosti, što znači da osjećamo život. U duši nema želje da se riješi ovog stanja. Pitanje - kako zaboraviti ljubav - postavlja se iz drugog razloga.
Sve senzacije - ljubav, radost, tuga ili očaj - rađaju se u osjetilnom dijelu: u psihi, koja se sastoji od želja koje zahtijevaju ispunjenje. Puneći ih, osjećamo duboko zadovoljstvo životom.
Najlakši način da se ne složite je kada utvrdite nespojivost ili razočaranje. Ili radeći sve što je moguće. U oba slučaja od osobe više ne očekujemo ništa. Primljeno je sve što sam želio, dano je sve što sam želio dati. Kad se sve dogodilo, ne boli, čak i ako su se rastali, čak i ako ih je inicirala druga strana. Ne postavlja se pitanje - kako zaboraviti muškarca.
Želja za rastankom mora sazrijeti. Ako se to nije dogodilo, ako se u duši nije stvorila spremnost za razilaženje i veza se prekine, kako kažu, „odozgo“, pod utjecajem situacije ili razloga, tada u duši ostaje ogromna razjapljena praznina. Umjesto seksualnog užitka, intelektualnog sklada i emocionalne bliskosti, mi doživljavamo jedno - bol.
Zanimljivo je da kad volite i nemate priliku davati ljubav i strast, patite više nego kad niste mogli jednostavno primiti. Jedno je kad brzo shvatite da osoba nije prikladna - ni seksualno, ni emocionalno, ni intelektualno. Nisam dobio zadovoljstvo - uznemirio sam se, ali ti samo nastavi dalje. A kada postoji slučajnost - u mislima, osjećajima, u krevetu - to znači da se događa primanje i želite dati sve od sebe. Ako je iznenada veza prekinuta - ostaje vam preplavljeno srce koje puca od ljubavi.
Što učiniti s tim?
Ljubav je akcija
Voljeti znači neprestano se boriti s tisućama prepreka oko sebe i u sebi.
Jean Anouil
Zaborav na ljubav neće uspjeti. Možete potisnuti bol - a onda će se pretvoriti u sidro i biti stvarno opasna. Ili možete živjeti i shvatiti iskustvo, iako bolno, kako biste:
- riješiti se boli, - postati malo bolji, - moći izgraditi još čvršću vezu.
Što i kako učiniti da zaboravite voljenu osobu nakon prekida - nije važno je li to muškarac ili žena? O tome više kasnije.
Što raditi, a što ne raditi?
Srce plače i stenje … Bol je prirodni signal da treba nešto poduzeti da se izvuče iz situacije.
Kada na webu pretražujemo kako zaboraviti voljenu osobu nakon prekida, spremni smo se potruditi. Već su si zabranili pisanje i pozivanje, izbacili su uobičajene fotografije, samo što to ne postaje lakše. Pokušaji „voljene osobe ne misliti“ili čak istisnuti je novom ljubavlju da razmišlja o njemu ili njoj ne odvlače pažnju i samo pojačavaju patnju.
Kako zaboraviti muškarca kojeg još uvijek voliš, ali s kojim ne možeš biti? Interni rad će pomoći. Ne zaboravljanjem, već sviješću. Želje, sposobnosti, mogućnosti - ne naoko, već stvarne. I svoje, i partnera.
Izrazite osjećaje
Osjećaji su bitni. Zabraniti sebi plač isto je što i zabraniti osjećati, a time i živjeti. Zaplakati u jastuk - u tišini ili uz zvuk glazbe, proživjeti bol filmskih likova, ili još bolje - junaka klasičnih knjiga, izbaciti osjećaje iz dnevnika, pjesme ili slike - sve to daje emocionalno oslobađanje.
Mentalna higijena je važna. Ako je moguće, bolje je ne boraviti u istoj kući ako je bolno: pretjerani stres nikome nije dobar. Istodobno, nema ničeg lošeg u nastavku komunikacije: da biste mogli izražavati osjećaje, dijeliti toplinu lakše je nego nasilno ograničavati sebe. Zapravo nije puno bitno, pa družite se ako drugoj osobi to ne smeta.
Ono što definitivno ne biste trebali raditi jest ostati u nestabilnom stanju. Samo zbog njega pozivi i poruke mogu biti neadekvatni, pokušaji zabave - opasni ili besmisleni, te napori da se osoba zaboravi i ljubav prema njoj - nisu učinkoviti. Kako promijeniti i stabilizirati svoje unutarnje stanje u sljedećem poglavlju.
Odgovorite na pitanje "zašto?"
"Zašto?!" Netko ovo pitanje smatra slabošću, ali je olakšanje i izvor našeg kretanja naprijed. Živimo u svijetu uzroka i posljedice, a razumijevanje skrivenih veza stvara osjećaj unutarnje ravnoteže, jer gradi vezu između osjećaja i razuma.
Svaka je situacija rezultat našeg izbora i djelovanja. Ne uvijek pri svijesti. Češće su, naprotiv, potpuno nesvjesni. Ponekad - racionalizirani, to jest, u najmanju ruku, sami sebi objasniti logično. Pravi razlozi za ono što se događa leže u nesvjesnom. Sadrži sve želje, što znači životnu energiju.
Možda je voljenoj osobi nedostajala emocionalna veza i on ju je pronašao sa strane? Ili je možda, naprotiv, ton majstor, umoran od pretjerane emocije? Ili sam to ja - zdrava osoba i zaista žudim ne za prvim, već za nenađenim smislom života?
Kad volimo, mašta upotpunjuje nama dragu sliku do idealnog. Ali niti san, niti čak i trezvena promatranja bez sistemsko-vektorske analize ne otkrivaju nam bit onoga što se dogodilo. Moguće je vidjeti sve onakvo kakvo jest, samo znajući želje sudionika, tajne čak i za sebe.
Svi težimo sreći. Kao što možemo. S svojstvima koja su. Što je voljena voljela? Kakva je njegova priroda? Što sam htjela? Što sam mu dao? Zašto ga nisi mogao dati i zašto? Kamo su nestali osjećaji i kakva je to veza bila?
Sagledavajući situaciju iznutra, ne s vlastite točke gledišta, pa čak ni s gledišta voljene osobe, već objektivno - u osmodimenzionalnom volumenu znamo odgovore na sva ta pitanja. Štoviše, ovi se odgovori ne samo ostvaruju - osjećaju se senzualno, a ta koherentnost daje mir.
Nakon što smo se suočili s izvorom svoje boli, automatski dobivamo odgovor - što stvarno želimo i kako to postići. Kako se razumijemo kao bivši partner i vidimo ga drugim očima.
Shvati i opravdaj
Što drži par zajedno? Što više postajemo ljudi, to su sve veće i jače veze. Intelektualna povezanost, emocionalna.
Seksualna ovisnost zasnovana na privlačnosti snažna je stvar i što je teže prevladati, jači je libido osobe. Emocionalna povezanost kao veza višeg reda uključuje privlačnost i u dobrom smislu pojačava međusobnu ovisnost u paru. Ljudi stvarno postaju jedna cjelina koju boli razdvajati.
U današnjem sve složenijem svijetu, s obzirom na našu sve veću želju za srećom, vrlo je, vrlo teško izgraditi snažne sretne veze bez posebnog znanja. Stari oblici odnosa nestaju, pojavljuju se novi. Unatoč činjenici da prolazimo kroz izuzetno bolne pauze, u cjelini ovo je pozitivan proces.
Naš zahtjev - želja za savršenom ljubavlju - sada ima odgovor. Nova percepcija je sposobnost viđenja psihe, a time i sposobnost izgradnje idealnih odnosa.
Kad vidimo kako i prema kojim zakonima psiha živi po nama, proizlazi razumijevanje i opravdanje srcem - i partnera i nas samih. Postaje očito zašto se sve dogodilo na ovaj način i ništa drugo. Bez svijesti o nesvjesnom ne pripadamo sebi. Ali njegova nas svijest čini gospodarima.
Gdje počinje promjena?
Mnogo je primjera kako se par nakon prekida približava i gradi odnose na novoj razini. Ne manje je slučajeva da se oni koje danas ne možemo prestati voljeti i zaboraviti, pojave godinama kasnije - ali više ne osjećamo ništa prema njima. Razlog obje situacije je u našem stanju.
Što je psiha? Velika želja za užitkom. Ista bol je svojevrsna mjera snage potencijalne sreće. To pokazuje da smo žedni užitka, ali još ne možemo primiti.
Kako to postići? Ovdje opet trebate sistemsko-vektorsko znanje. Čitav volumen osjećaja može se ispuniti usmjeravanjem energije - snage želje - u djelo. Najviše od svega želimo osjećaje, a najjače doživljavamo kroz krajnju spoznaju svoje prirode, odnosno danih svojstava.
Libido nije samo seksualni nagon. Ovo je privlačnost životu, aktivna žeđ za užitkom, koja ima svoje manifestacije u različitim vektorima. Poznavajući ih, osoba razumije kakva mu sublimacija odgovara i uživa u realizaciji.
Puno je lakše onima koji su već otkrili svoje talente. Poznavajući okus ispunjenja iz samospoznaje, nehotice posežemo za užitkom i zaranjamo u životno djelo. Samoostvarenje ima isti korijen kao i seksualno zadovoljstvo.
Oni koji još ne znaju svoj najvažniji talent morat će se svjesno potruditi. Kad pravilno prepoznamo svoja svojstva, uključimo se brzinom munje. Priroda velikodušno nagrađuje spoznaju onoga koji radi ono za što ga je stvorila.
Ispunjenje vektorskih želja možete započeti već u fazi izlaska iz veze.
Ljudi s kožnim vektorom hvataju se u letu i visoko cijene logiku, uzročno-posljedične veze. To su najveći poznavatelji blagodati i učinkovitosti, koji će odmah primijeniti nova znanja. Pedantni ljudi s analnim vektorom pronaći će olakšanje i zadovoljstvo iz ležerne sveobuhvatne analize trenutne situacije u cijelosti. Raspored svega na policama je istinit - za njih izvori u dobrom stanju.
Osjetljivi gledatelji i promišljeni zvučni ljudi bit će ispunjeni koncentracijom: vizualno - na osjećajima drugih ljudi ili zvučno - na značenju onoga što se između njih događa. Iznenađujuće je točno: za vječno uronjene u sebe koncentracija izvana može pružiti zadovoljstvo, usporedivo s orgazmom. Kao i gledateljima - prebacivanje s nečijih osjećaja na osjećaje često potpuno nepoznatih ljudi.
Korištenje prirodnih svojstava za njihovu namjenu vrlo je korisno poslovanje. Svaka tako dobivena mala radost povećava želju - a time i potencijalnu radost vlastitih postupaka. Ostvarenje je najbolja prevencija svih ovisnosti, uključujući ovisnost o ljubavi: nisu ostale bolne praznine, što znači da ih nema potrebe ispunjavati nečim ili nekim.
Svjesnošću i ispravnim postupcima država se mijenja. Mijenja se država - život se mijenja.
Preporod
U svijetu podijeljenom na muškarce i žene, stvorenom jedni za druge i svim srcem nastojeći jedni drugima, rastanak s voljenom osobom ozbiljan je test. I kao u svakoj krizi, ovaj događaj krije prilike za prevladavanje i rast.
Očitovane i svjesne nedosljednosti i sukobi, pogreške i pogrešne procjene, iluzije i razočaranja pretvaraju se u novu snagu. Otkrivanje skrivenog, svijest o nečijoj prirodi, ovladavanje državom pretvara se u novu osobu.
Kao rezultat razmišljanja usklađenog s prirodom, formira se koordiniraniji i skladniji život. Ili se voljeni vrate, ili se pronađu novi. Događa se da se vanjske barijere ruše - i veza koja se činila nemogućom odjednom postaje stvarnost. U svakom slučaju, ako smo prevladali krizu, novi je odnos savršeniji, jer je bol instrument evolucije.
“Kad se otkrije uzročno-posljedična veza, ne radite pogrešne stvari. A vi imate drugačiji život, drugačiji razvoj. - kaže Jurij Burlan. - Kako doći do inspiracije, gdje su njezini izvori? Zašto se osjećam sretno? Imam idealne oblike mišljenja koji su u korelaciji sa mojom psihom."
Hvala ti srce što znaš tako voljeti
Svako iskustvo je razvoj. Bol je podloga za spoznaju užitka i signal da radimo nešto pogrešno ili ne činimo potrebno. Zaboraviti loše znači baciti se natrag, jer zaborav ne daje ispravak. Nakon prolaska kroz bol, razumijevanja njezinih uzroka, ne samo da je se rješavamo i stječemo imunitet, postajemo bolji, savršeniji i samim tim sretniji, uključujući i ljubav.
Danas mirno mogu nazvati Andrewa, Paula, pa čak i Davida, svoje prijatelje. Ne u nekom apstraktnom razumijevanju, već u potpuno konkretnom. Komuniciramo, drago nam je jedno drugome, jedni smo drugima u životu. Veseliti se izložbi, podržati izdanje ili uspješan projekt, popiti šalicu kave ili čašu vina, podržati i jednostavno raspraviti svjetske događaje stvarnost je koja se činila nemogućom u trenucima bolne razdvojenosti. Drago mi je zbog Andrewova dvoje djece, Davidovog sretnog braka i Paulova uspjeha. I pouzdano znam da je obostrano.
Ljubavi nema kraja
Sutra će onaj koji nikada nije volio znati ljubav, a onaj koji se već zaljubio, sutra će znati ljubav.
John Fowles
Ljubav je u nama. To je naša sposobnost da iskusimo osjećaj. Ovo je poklon. I to je vještina. Ako ovaj put nije uspio, radit će sljedeći. Samo donosimo zaključke, doživljavamo teške trenutke, shvaćamo ih - i postajemo malo bolji. A budući da smo postali bolji, to znači da će sljedeća veza biti savršenija. A oni će biti potrebni, jer prema zakonu prirode, kakav je nedostatak, takvo je i punjenje. Dakle, naš je zadatak razumjeti vlastite nedostatke kako ne bismo sabotirali njihovo popunjavanje.
Razlozi koji ometaju ispunjenje - uvjerenja, traume, nepoznavanje samoga sebe, nemogućnost ostvarenja vlastitog potencijala - savladani su. Svjesne odluke mogu biti pogrešne - a to se također može ispraviti proučavanjem psihičkog, koordinirajući um s dušom.
Izgubljeni raj ima puno smisla.
Sve što smo u mogućnosti iskusiti, više nismo u mogućnosti postići kao dar odozgo, već kao rezultat svojih vlastitih ispravnih postupaka. Koji su točni? Usklađena s prirodom.
Ovako rastemo. Prvo dobijemo nešto prekrasno, bez presedana, divno. Tada gubimo. A unutra raste želja za takvom snagom da naučimo sami postići čudo i nadmašiti sebe.
