Stalno se bojite za dijete ili Kako prestati biti mama alarmantica?
Kad se majka brine za dijete jedno je, ali kad se ta iskustva pretvore u opsesivne misli, kada tjeskoba počne utjecati na kvalitetu života same žene i njezinih najmilijih, kada strah postane jedina i glavna senzacija u njenom životu, to znači da je vrijeme za akciju …
“Jako se bojim za svoje dijete. I sama razumijem da idem predaleko, ali ne mogu si pomoći. Kći je još uvijek mala, ali vrlo znatiželjna. Posvuda trči, sve dodiruje, svima dopire. Ne dopuštam da je iko drži u naručju - iznenada će je ispustiti. Ne puštam me da hodam bez potpore - iznenada će pasti. Pokušavam oduzeti starijoj djeci - iznenada će udariti …
Osjećam se iscrpljeno, stvarno se želim odmoriti, ali svoje dijete ne mogu povjeriti nikome. Stalno ću razmišljati o njoj i bojati se da se ne dogodi nešto nepopravljivo. Živim u stalnoj napetosti, u stalnom strahu. Ludo sam umoran. Kako se opustiti?"
Sve majke, u jednom ili drugom stupnju, brinu se za život i zdravlje svoje djece. I samo nekolicina njih posebno intenzivno proživljava ovu tjeskobu. Na najmanju prijetnju, čak i potencijalnu, najtragičnije varijante razvoja događaja - trauma, bolest, zločin - odmah mi se pojave u glavi. Uznemirene mame cijelo vrijeme očekuju samo najgore. Izvor opasnosti vide iza svakog ugla, iscrpljuju se beskrajnim mjerama predostrožnosti, pokušavajući zaštititi dijete od svih prijetnji. Štoviše, izvor straha uopće nije vani …
Zašto su sve misli djeteta
Majčinski instinkt daje ženi priroda kako bi osigurao opstanak vrste. Rođenjem djeteta njegov život za ženu dobiva bezuvjetni prioritet. Očuvanje postaje važnije od vašeg vlastitog.
Stoga je normalno razmišljati o djetetu više nego o sebi. Napokon, rođenje i odgoj djece životna je svrha svih žena, osim kožno-vizualne, koja jednostavno nije stvorena za majčinstvo. O njoj drugi put, a sada o strahovima.
Kako možete znati je li prirodna zabrinutost vašeg djeteta prešla normu? Pogledajte situaciju izvana.
Kada je majka zabrinuta za dijete jedno je, ali kad se ta iskustva pretvore u opsesivne misli, kada tjeskoba počne utjecati na kvalitetu života same žene i njezinih najmilijih, kada strah postane jedina i glavna senzacija u njenom životu, to znači da je vrijeme za akciju.
Suočavanje sa vlastitim osjećajima nije lako. To zahtijeva dodatna znanja o mehanizmu anksioznosti i straha i njihovom utjecaju na malo dijete.
Obuka Jurija Burlana "Sistemska vektorska psihologija" pruža takvo znanje. Razumijevajući mehanizam nastanka strahova, samo ovim zaustavljate njihov negativni i pretjerani utjecaj na vaš život.
Odakle je strah?
Svi ljudi mogu iskusiti strah. No, prva ljudska emocija - strah od smrti - pojavila se u vlasniku vizualnog vektora. Pomogla mu je da preživi. Do sada su vizualni ljudi oni koji su u stanju osjetiti najjači strah, jer je njihova emocionalna amplituda puno veća od one kod drugih ljudi.
Osoba s vizualnim vektorom teži komunikaciji i emocijama, jer tada puninu svog života osjeća smislom. Štoviše, on može živjeti svaki osjećaj na vrhuncu amplitude. Ako je strah užas i panika, ako je ljubav sveobuhvatna. Vizualna osoba, čiji su se osjećaji razvili u djetinjstvu, u stanju je podijeliti bilo koji osjećaj s drugom osobom - zajedno ublažiti tugu, utjehu i radost.
Kad vizualna žena cijelo vrijeme provodi s malim djetetom, sva njezina ogromna emocionalna amplituda usmjerena je samo na njega. Ali njegov je potencijal puno veći. Nezadovoljene želje i potreba za snažnim osjećajima postupno se nakupljaju, jer se svojstva vizualnog vektora ne koriste u potpunosti.
Od toga unutarnje stanje majke postaje emocionalno nestabilno. A prirodna majčina briga za dijete može narasti do neadekvatnih razmjera - stanje stalnog straha.
Ako žena, osim vizualnog, ima i analni vektor, tada će takva majka biti posebno alarmantna, jer su obitelj i djeca glavna vrijednost, smisao njezina života. Stoga se vlasnici analnog vektora teže brinuti više za svoju obitelj nego za sebe.
Analno-vizualna žena je zlatna majka, brižna i ljubavna, ali zbog nedovoljne realizacije svog potencijala može doslovno izgorjeti od tjeskobe za dijete i svojom ga pretjeranom zaštitom "zadaviti". Istodobno, osjetite osjećaj krivnje što niste u stanju učiniti ništa u vezi sa svojim strašnim maštarijama. U svim nevoljama, nesrećama, pa čak i bolestima, ona sebe smatra krivom i još više pati od toga.
Zastrašujuće maštarije
Urođena bogata mašta, kao svojstvo vizualnog vektora, neprestano "baca" sve više i više razloga za emocionalno nakupljanje u strahovima. Vizualna fantazija omogućuje, doslovno u pojedinostima, da zamisli moguću traumu, tragični događaj ili ozbiljnu bolest djeteta.
Takve se maštarije čine kao same od sebe, kao opsesivne misli i slike, prisiljavajući ženu da se brine zbog toga, čineći je praznovjernom. Misli da na taj način može donijeti probleme svojim najmilijima.
Svjesno, nijedna žena neće zamisliti smrt djeteta, ali tako se nesvjesno očituje deficit emocija u vizualnom vektoru - potreba za iskustvom uzbuđenja, osjećajem tragedije, tjeskobe, straha za najdražu osobu.
Što učiniti?
Za početak, naravno, da razumijete sebe, svoje potrebe i želje, prirodu vlastite psihe i mogućnosti ostvarivanja svojstvenog potencijala. Shvatite da svi takvi strahovi nisu povezani s djetetom, već s vašim unutarnjim stanjem.
To se može učiniti na treningu "Psihologija sistemskog vektora". Kada upoznate vektore i naučite kako funkcionira ljudska psiha, shvatite korijene svojih strahova, razmišljanja se mijenjaju i tjeskoba odlazi, a ljubav i briga dolaze na svoje mjesto. Kako mogu tome pomoći?
Jačanje emocionalnih veza s voljenima, posebno sa suprugom, pomoći će riješiti se strahova. Povezanost u kojoj vizualni vektor pronalazi svoje ostvarenje. Duboko shvaćajući karakter vašeg supruga, njegove psihološke osobine i urođena svojstva, počinjete promatrati i, što je najvažnije, primjećivati njegove osjećaje, raspoloženje, unutarnje stanje, tjeskobe i probleme.
Dijelite uspomene, dojmove, emocije, podršku i pomoć. Pokušavate slušati partnerove želje, njegove osjećaje, tjeskobe i sumnje i iskreno se zanimate za njegov život. Pokušavate od sebe dati upravo ono što biste željeli primiti za sebe - pažnju i brigu.
Namjernim pomicanjem fokusa s primanja na davanje osjećaja, za sebe dobivate puno više - emocije drugačijeg reda. Empatija, sudjelovanje, ljubav - to su veliki osjećaji koji tjeraju iz podsvjesnih emocija primarne razine, poput straha ili tjeskobe.
Zaštita i sigurnost
Osnova stabilnog psihološkog stanja, unutarnja ravnoteža žene je podsvjesni osjećaj sigurnosti i sigurnosti koji prima od svog muškarca, a koji žena opisuje kao smirenost, pouzdanje u budućnost, brigu, potporu i slično.
To je emocionalna povezanost s partnerom koja omogućava ženi da dobije zaštitu i sigurnost u najranjivijem razdoblju za nju - tijekom trudnoće, porođaja i odgoja djeteta. Uravnoteženo unutarnje stanje žene pomaže joj u potpunosti pružiti isti osjećaj sigurnosti svojoj bebi. Zaštićeno dijete je mirno, jer do tri godine njegovo stanje u potpunosti ovisi o majci.
Štoviše, skladan i sveobuhvatan mentalni razvoj djeteta određuje ima li osjećaj sigurnosti. Interes, entuzijazam, znatiželja i sposobnost aktivnog učenja o svijetu prisutni su samo u uvjetima kada se dijete osjeća zaštićeno.
Za dijete je važno imati zdravu, smirenu i sretnu majku. Samo na taj način on će od nje dobiti osjećaj sigurnosti i sigurnosti, a time i normalan razvoj.
U redu je brinuti se za svoje dijete, ali po prirodi vam je dana puno više od puke sposobnosti da se bojite. I sigurno možete svojoj bebi pružiti više od stalne kontrole, inhibicija i majčinih živaca.
Na ovaj način, kroz vlastito unutarnje stanje, možete najbolje zaštititi dijete. To je glavno što mu možete dati kao majku.
Evo što obučene majke kažu o nestanku straha za dijete:
