Javni nastup za najsramežljivije
Kako možete naučiti govoriti javno kad vas koči strah? Kako prenijeti poruku sugovorniku ako vas se ne čuje?
Kako savladati sebe i naučiti govoriti jasno, lijepo i uzbudljivo?
Kad je potrebno govoriti, cijelo se tijelo okuplja: misli se zbune, jezik se zaplete, potamni u očima, ruke se tresu, noge popuštaju. A razmjeri pregovora nisu bitni. Kakav put pitati, što izvesti na pozornici užasan je stres!
I želim da govor teče lako i prirodno. Inače, na mjesto za šalu, uputite se na zadnju knjigu koju ste pročitali, gdje se trebate nasmiješiti, gdje se trebate - namrštiti.
Kako savladati sebe i naučiti govoriti jasno, lijepo i uzbudljivo?
Zastrašujuće, već užas
Prije nego što uđemo u određene savjete, otkrijmo koji ljudi imaju poteškoća u komunikaciji.
Potencijalno ljudi s vizualnim vektorom lijepo govore: oboje su načitani, a govor im je kompetentan, živopisno intoniran. Unatoč tako velikom potencijalu, često ga vizualna osoba ne može shvatiti, jer se boji.
Nemoguće je prenijeti kako se panični užas pri izlasku iz tamnica vašeg "utočišta" i razgovora s nepoznatom osobom ili barem nepoznatom osobom miješa u život. Osnovni odlazak u trgovinu - a to se pretvara u mučenje. Već izlazeći na ulicu, gledatelj se osjeća najmanje nelagodno u strahovima ili čak doživljava napad napada panike: želi pobjeći, sakriti se, brže pobjeći.
Čak i ako nije sve tako zanemareno, tada strah može vizualnim vektorom pokvariti više ili manje javni govor. Kad se nađe na vidiku, gledatelj počinje crveniti, znojiti se, mucati, mrmljati. Sljedeći put, međutim, možda neće doći do toga. "Predviđajući" katastrofalnu predstavu, prestrašeni će gledatelj pobjeći i prije nego što događaj započne.
Stvar je u tome što emocije vizualne osobe fluktuiraju u amplitudi, čije su krajnje točke "strah" i "ljubav". Strah je stanje kada je čitav snažni emocionalni potencijal gledatelja usmjeren prema sebi.
"Kako izgledam? Volim li ih? Mislim da me preziru. Izgledam užasno. Kako mi se sviđaju? " - ako se u glavi vrte misli samo o njima samima, gledatelj može biti trivijalno sramežljiv i dovesti se do krajnjeg stupnja straha od ljudi - socijalne fobije.
Tajna komunikacije za sramežljive
Da se ne bismo bojali razgovarati, savjetujemo osobi s vizualnim vektorom da se ne usredotoči na sebe, već na sugovornika (ili na publiku, ako govorimo o javnom nastupu). Kako se osjeća osoba pored vas? O čemu govore njegove oči? Što ga brine? Nećete primijetiti kako će brzo fokusiranje na drugog poboljšati vaše odnose s drugima i osloboditi vas straha od javnog govora.
Stvar je u tome što psihološko stanje osobe igra najvažniju ulogu u komunikaciji s drugim ljudima. Prosudite sami što je ugodnije: komunicirati s nervoznim, samosvjesnim sugovornikom ili s otvorenom osobom, koja doživljava mirnu radost, iskreno zainteresirana za vaše misli i osjećaje?
I? Što? Razgovaraš sa mnom?
Osoba sa zvučnim vektorom introvertna je u cjelovitom razumijevanju značenja ove riječi. Egocentričan, rijetko dolazi u kontakt sa stvarnošću. Ali čak i on ponekad želi komunicirati s ljudima oko sebe i, naravno, dobiti radost iz toga.
Tonski zvučnik obično govori vrlo tiho. U najboljem slučaju, jednostavno ga neće primijetiti, u najgorem će mu skinuti bijes: "Što tu mrmljaš, reci mi kao čovjek!" Nekoliko puta zarežati na ton-majstora i, vidite, ni nosa ne pokazuje s ljuske. Za što? U čemu je poanta?
Još jedna karakteristična karakteristika zvučnog govora je fragmentarna priroda mišljenja. Ne uvijek, ali vrlo često ton majstor izražava svoju misao odvojenim, nepovezanim frazama. Kad ga drugi pitaju da pojasni na što je mislio, ton majstor se može naljutiti. Napokon, u sebi, u svojoj glavi, misao je izgovorio u potpunosti, ali jednostavno nije primijetio da ju je izrekao - dio. A egocentrični inženjer zvuka nije svjestan da ljudi od misli još nisu naučili čitati.
Izražavanje misli naglas daje se osobi s vektorom zvuka s poteškoćama iz drugih razloga. Jedini je posjednik apstraktne inteligencije. Filozofska misao koja je sazrela u njegovoj glavi može se saviti u njegovoj glavi, ali neuspješno verbalizirati jezikom predmeta i radnji našega svijeta. Nekoliko puta dospjevši u neugodnu situaciju, kad su se oči zasvijetlile nekom idejom, ali nije uspjelo, ton majstor također može početi izbjegavati komunikaciju.
Govoriti naglas, posebno glasno i s izrazom, obično je neugodno za osobu sa vektorom zvuka. Vaš vlastiti glas utapava tok misli. U tom slučaju morate napraviti dugačke stanke da biste "razmišljali" između izjava. Nije uvijek zanimljivo i lako slijediti zvučne misli drugih, stoga se može nazvati arogantnim i "kočnim".
Tajna komunikacije za nijeme
Zdravi ljudi su ljudi koji dobro poznaju napisanu riječ. Iskoristite svoj talent: pišite! Ako imate javni nastup, napišite detaljnu skriptu, bit će puno lakše govoriti. Ako je moguće, prevedite komunikaciju u pisani format putem Interneta, "tiha" komunikacija je baš za vas.
Govorite lijepo za radost sebe i drugih
Naravno, savjeti za gadgete su neučinkoviti bez razumijevanja vaše prirode, svih vaših snaga i slabosti karaktera.
Kako se doista možete zainteresirati za svog sugovornika ako je njegova duša mrak?
Kako možete iskreno suosjećati s osjećajima druge osobe ako se čine čudnima?
Kako ne postati osamljenik ako je komunikacija s drugim ljudima "jedna muka"?
Kako možete uspostaviti stvarni kontakt s drugom osobom, a da ne razumijete što je pokreće?
Evo što o tome kažu polaznici:
Dođite na besplatna mrežna predavanja Jurija Burlana o sistemskoj vektorskoj psihologiji i naučite o zamršenosti svoje duše kako biste postali najpoželjnija osoba u bilo kojem društvu. Prijava putem linka.