Rođendan i depresija: uzroci u psihologiji
A događa se da se depresija prevrne na vaš rođendan - čak i kad je čekate i pripremate se. Što se događa? Kako su povezani rođendan i depresija? Analizirajmo na primjerima zašto stanje depresije na rođendan može posjetiti druge …
Oh, ovaj "praznik djetinjstva", od kojeg se, kao u pjesmi, ne može pobjeći! Možda je netko radost, ali ne i ja. Dogodi se da depresija prije rođendana započne mjesec dana prije, a vi jednostavno želite nestati!.. Ponor sa svih radara: telefona, društvenih mreža, od kuće. Ne odgovarajte na slatke čestitke, ne forsirajte prisilni osmijeh.
A događa se da se depresija prevrne na vaš rođendan - čak i kad je čekate i pripremate se. Puno je emocija, želja za srećom, u početku se osjeća ushićenje, a zatim - praznina, a cijelu noć ričete u svoj jastuk jecajući … Što se događa? Kako su povezani rođendan i depresija?
Trening "Sistemska vektorska psihologija" Jurija Burlana pomoći će vam da pronađete odgovore na ovo uzbudljivo pitanje.
Odnos rođendana i depresije u psihologiji
Svaka osoba percipira vrijeme. Iako ne mislimo uvijek na njegovu prolaznost. Puno češće živimo u trenutku, kao da je pred nama vječnost. Ali dolazi "X-day", koji neumitno dodaje "+1" na popis proživljenih godina. Rođendan je. Depresiju i druga negativna stanja u takvom trenutku osjećaju mnogi ljudi.
Koje će vam misli istovremeno pasti na pamet, ovisi o urođenim psihološkim svojstvima i svojstvima neke osobe. Na primjer, vrijeme i svi ljudi koji su s njim povezani s vektorom kože osjećaju se najoštrije.
Imam toliko godina - što sam postigao?
Vlasnici vektora kože su pokretni, aktivni, svrhoviti. Oni cijene i štede vrijeme. U svemu žele biti prvi, postaviti ambiciozne ciljeve i nastojati ih postići. Glavna želja takvih ljudi je postići superiornost u prihodima i na ljestvici karijere.
Osoba s vektorom kože na sljedeći način objašnjava uzroke depresije na svoj rođendan: "Prošla je još jedna godina, a ja još uvijek nisam postigao ono što sam želio." Sve dok ima dovoljno snage i energije, ova činjenična izjava samo potiče ambicioznu želju za napretkom. Ali kad prođe godina iz godine, a situacija se ne promijeni - snage ponestane, žar nestane.
Takvi ljudi na rođendan nemaju depresiju, već razdražljivost i nervozu. Sljedeća želja za postizanjem željenog cilja izaziva samo postraničan smiješak i bijes prema "dobronamjerniku". A bez njega je mučno sjećati se svojih neuspjeha - mogao sam šutjeti!
Budući da je vrijeme velika vrijednost za vlasnike vektora kože, osjećaju se akutnije od mnogih da će se, ako se ciljevi ne postignu, izgubiti dragocjene godine života. Pa ipak, ne samo da ljudi s kožnim vektorom na ovaj praznik pate od neugodnih simptoma.
Pogledajmo primjere zašto stanje depresije na rođendan može posjetiti druge.
Depresija prije rođendana: kad se suze navlače bez razloga
“Spremaš se, zabrinut si. Lijepo je biti u središtu pozornosti, ali događaj zahtijeva pažljivu pripremu. Za gozbu, haljinu i kosu potrebno je brinuti unaprijed. I sve ide zauvijek po zlu. Onaj koga najviše očekujete sigurno će se razboljeti! Bit će sreća ako pero ne upotrijebite na svečanoj haljini. Kao rezultat, i uoči blagdana i na sam rođendan - depresija, umor, plačljivost. Čak i ako je čudom sve prošlo u redu, nakupljena napetost zahtijeva pražnjenje. Odmor je bio uspješan, ali nakon što gosti odu, ričete kao beluga dok ih ne pustite."
Čini se, zašto postoji depresija prije rođendana i sam praznik - sa suzama u očima, ako ga je osoba tako čekala?
Emocionalne promjene karakteristične su za žene i muškarce s vizualnim vektorom. Prirodno imaju najširi emocionalni raspon. Stanje vizualne osobe u nekoliko minuta može se iz euforije promijeniti u beznadnu melankoliju.
Takva osoba uspijeva biti emocionalno stabilna kada je usredotočena na osjećaje drugih ljudi: suosjeća s njima, pruža emocionalnu potporu. Ali razlozi depresije na rođendan (ili bolje rečeno, emocionalne promjene) su jednostavni. Prilikom pripreme za praznik i na sam taj dan, osoba je maksimalno usredotočena na sebe: na to kako će izgledati, što će joj se reći itd. Učinak je suprotan - osoba nehotično postaje opsjednuta sobom što je više moguće. U takvim se trenucima čini da se pažnja nije poklanjala, nitko ne voli, ljudi su bešćutni i ravnodušni. Ako vaš osobni život nije uređen, na vaš rođendan ta iskustva dolaze do izražaja. Usamljenost se osjeća akutnije nego inače.
Sliku mogu pogoršati svojstva analnog vektora: nositelj ovih svojstava je kauč i introvert, voli stabilnost. Nastoji da sve bude savršeno, bez grešaka. Stoga želi organizirati savršen odmor i pati ako razvoj događaja ne ide prema planu. Uz to, uznemirujuća je priprema bučne gozbe i s njom povezane promjene na uobičajeni način.
Depresija na vaš rođendan, kao i prije, poslije i umjesto toga …
“Mislite li da ne znam što me čeka na ovaj dan? “Zdravo, Vasek! Sretan rođendan! Depresiju na stranu, brate, ne kiseli - ovo je tvoj odmor! " Pa da, naravno … Živa sam. Čime ste zadovoljni? Ljudi su općenito tajanstveni: šepure se poput mušica u močvari, oko idiotskih, besmislenih stvari. Novac, seks, odjeća, hrana, vrištanje djece … Ne zanima me razgovor ili razmišljanje o tome. Nije jasno zašto sam se tako neobično rodio. Zašto mi je ovdje ušljivo i neugodno. Zašto me ova "jednostavna ljudska sreća" ne uhvati. Gdje je moje mjesto na ovom svijetu?"
Uronjen u svoje misli, "izvan ovog svijeta", vlasnik zvučnog vektora vjerojatno neće ni pomisliti zašto ima depresiju na svoj rođendan, a ona mu je, općenito, čest suputnik u životu. Ali on stvarno želi razumjeti sebe, razumjeti svoje neobične želje, svoju razliku od ostalih.
Činjenica je da jedino ton majstora ne zanimaju vrijednosti fizičkog svijeta. Želi znati metafizičku prirodu, odnosno sile koje upravljaju svime oko sebe. Razlog njegove depresije je taj što ne vidi smisao života. Na intimno pitanje za što živi uopće ne pronalazi odgovor. Tada ton majstor osjeća pravu depresiju: svijet djeluje iluzorno, samoubilačke misli mu se uvlače u glavu.
Ovo je psihologija depresije, a rođendan je samo još jedan razlog da se osjećate odvojeno od svijeta. Njegova različitost od ostalih, nemir. Pravi izlaz za ton-majstora je samo u svijesti o njihovim posebnim željama. I u pronalaženju načina da se oni realiziraju među ljudima.
Psihologija depresije na rođendan: što učiniti ako praznik nije radost
Ako se vaš odmor pretvorio u bolnu točku, ako vam depresija i druga ozbiljna stanja ne dopuštaju da se radujete svom rođendanu, onda psiha daje alarmantan signal. Radi se o tome da nećete živjeti sretno i dobiti ono što želite od života.
Stoga, lov da se sakrijete iz vida i iskrene želje prijatelja mogu pasti na najbolnije mjesto. Na primjer, žena, pokušavajući zatrudnjeti, mjesece i godine provodi na liječenju - i sve to bezuspješno. Je li joj lako na odmoru čuti redovite želje o "dobrom zdravlju"?
I pogodite koje razloge za depresiju na svoj rođendan ima netko tko godinama traži pristojne plaće, ali "stvari još uvijek postoje"? Ili ljubav vašeg života čeka - a tišina zauzvrat? Zašto depresija na rođendan može dovesti do samoubilačkih misli osobe koja zvuči zamišljeno? Jednostavno je: ozloglašeni „praznik djetinjstva“otkriva skrivene probleme pred nama, čini ih oštrijima i svjetlijima.
Trening Jurija Burlana pomoći će u suočavanju sa stvarnim uzrocima problema koji leže u ljudskoj psihologiji i zaista promijeniti život na bolje.
Njegovi su slušatelji ostavili više od 21 tisuću komentara na rezultate koje su dobili. Oni se odnose na različita područja života: rješavanje depresije, ostvarenje u društvu, odnosi u paru, potraga za ljubavlju i smislom života, odnosi s roditeljima i djecom.
