Seksualno zlostavljanje: želim zaboraviti moju noćnu moru iz djetinjstva
Seksualno zlostavljanje u djetinjstvu užasan je udarac za psihu. Ponavljajuće zlostavljanje, posebno incest, traumatično je za dijete. Zaustavlja se psihoseksualni razvoj. Dugoročne posljedice mogu značajno utjecati na kvalitetu odrasle dobi. Ali moguće je oporaviti se. Potrebno je znanje. O meni. O onome što se događa u nesvijesti …
Zlostavljanje djece
Prošlo je toliko godina, a ja se i dalje budim u hladnom znoju drhteći ruke i iskačući iz srca. Pojedinosti o onome što se dogodilo brišu se iz mog sjećanja, ali senzacije … Sjećam ih se vrlo jasno.
Prestrašen sam, prestravljen, neshvatljiv, bolan, ali ne mogu niti vikati, niti čak izgovoriti krik, poput paralize. Neka vrsta sputavanja poslušnosti žrtve. Doista želim pobjeći, ali ruke i noge se ne miču. Događa se nešto čudno i strašno, šteta, želim zatvoriti oči i učiniti da sve to nestane. Ovo je taj užasan čovjek, ovaj užas koji se podiže sa mnom. Zašto to radi ?! Zašto ja? Ne želim ovo, ne mogu! Suze mi tiho teku niz obraze, ali ja šutim. Neka to bude samo san. Pustiti ga da ode.
Što je to bilo? Ne želim se toga sjećati, ne želim razmišljati o tome. Što ako ponovno dođe? A ako se sve ponovi?.. Moram reći svojoj majci. Ne! Ne mogu. Reći znači iskusiti sve to ponovno. S mojom majkom. Ne mogu. Sramim se, bojim se.
Seksualno zlostavljanje u djetinjstvu užasan je udarac za psihu. Ponavljajuće zlostavljanje, posebno incest, traumatično je za dijete. Zaustavlja se psihoseksualni razvoj. Dugoročne posljedice mogu značajno utjecati na kvalitetu odrasle dobi. Ali moguće je oporaviti se. Potrebno je znanje. O meni. O onome što se događa u nesvjesnom.
Trening "Psihologija vektora sustava" omogućuje vam da shvatite svoje unutarnje stanje, vidite i shvatite što je "slomljeno" tada, u djetinjstvu, i kako to sada "popraviti".
Kako djeca žive s tim
U vrijeme nasilja nad djetetom, nasilnik čini teški zločin, ali, osim toga, također krši prirodni univerzalni ljudski tabu. Nesvjesna prirodna zabrana spolnih odnosa s djetetom.
Zašto to čini, tema je za zaseban članak. Reći ću samo da su najteže unutarnje praznine, frustracije u analnom vektoru, koje se osjećaju vrlo bolno, gurnute na zločin, iako ih zločinac ne prepoznaje.
Tabu krši on, odrasla osoba i dijete je ozlijeđeno. Dijete osjeća najjači sram upravo zato što se krši tabu.
Sram je prisutan u svima nama i on, naravno, ima jasnu svrhu. Kod žena upravo sramotnost regulira njezinu poželjnost za druge muškarce. Pripada samo jednom, svom muškarcu. Za druge se osjeća kao strankinja, a samim tim i zabranjena žena.
Muškarci imaju društvenu sramotu - sramotu što se ne održavaju u društvu, ne dobivaju svoje "mjesto na suncu", ne shvaćaju svoju urođenu ulogu vrste, lišavaju se prava na ugriz - prava na hranu i žene među svojom vrstom.
Zato je seksualno zlostavljanje dječaka gotovo uvijek najjača psihološka trauma. Fizičko nasilje i istodobno psihološko lišavanje prava na ostvarenje u životu. Prisilno pretvaranje u socijalnu nulu.
Silovanje djevojčice vrlo često nanosi značajnu štetu njenom razvoju i budućem ispunjavanju u životu, ali djevojke imaju veće šanse da se oporave od onoga što se dogodilo.
Kao rezultat silovanja, "interne postavke" zalutaju i prirodni osjećaj srama je iskrivljen. Pojavljuju se lažni stavovi, odrasla osoba počinje se sramiti sebe, svog tijela, vlastite seksualnosti, intimnih želja, seksualnih odnosa. A ista "pogrešna" sramota sprječava dijete da majci o svemu govori, traži pomoć, priznajući da se s njim vrši nasilje.
Dijete rijetko razumije točno što se događa. Sve ovisi o dobi. Ali u sebi osjeća snažan sram i strah. Prijetnje i zastrašivanje pojačavaju te osjećaje. A kad dijete o svemu šuti, nasilje se može ponoviti, uzrokujući mu sve više psiholoških trauma.
Pod utjecajem silovatelja dijete čak može osjetiti da je i samo krivo za ono što se događa, da zaslužuje ovakvu kaznu ili da se to događa svoj djeci, samo nitko o tome ne govori.
Prijestupnik može žrtvi usaditi sve, samo da se opravda u vlastitim očima. Ali to ne umanjuje njegovu krivnju. Štoviše, to ne pomaže djetetu da preživi ovu noćnu moru, već samo pogoršava.
Živjeti s ranom u duši
Djeca uporni i snažni sram i strah nakon incidenta sa sobom uzimaju u odraslu dob.
Kasnije, dok odrastaju, žrtve seksualnog napada obično o tome šute. Sram me je reći mužu, djevojci, majci. Ponekad vjeruju psihologu. Ali posljedice ne nestaju. Seksualna sramota, ukočenost, prljavština, strah od intimnosti, nedostatak zadovoljstva. Strahovi, fobije, poteškoće u izražavanju osjećaja, stvaranje emocionalne veze, nemogućnost vjerovanja partneru.
Sve to značajno utječe na kvalitetu života odrasle osobe, njegovu sposobnost da zasnuje obitelj, izgradi stabilne odnose i osjeća se sretno.
Bez obzira kako se osoba uvjerila da je to sve prošlost, bez obzira kako se okrenula od onoga što se dogodilo, posljedice traume potisnute u nesvjesno i dalje će vršiti svoj utjecaj. Sve dok im se ne oduzme učinak neobjašnjivosti.
Čim svi nesvjesni mehanizmi "isplivaju na površinu", odnosno postanu razumljivi, svjesni i uočljivi, gube svaku moć nad nama.
Ono što svjesnost daje
Dolazi do razumijevanja kakve je ozljede zadobila i kakve su posljedice za vas osobno. Razumijevanje zašto se sve ovo dogodilo omogućuje prihvaćanje vaše prošlosti i početak rada na budućnosti.
Duboka svijest o uzročno-posljedičnim vezama tragedije koja se dogodila omogućava čovjeku da se oslobodi mogućeg osjećaja krivnje, shvati da dijete, u principu, ne bi moglo biti krivo za takvo što, bez obzira na to što rekao mu je odrasla osoba.
Razumijevanje onoga što pokreće nasilnika omogućuje rješavanje tako teškog stanja kao što je ogorčenost. To može biti uvreda za zločinca ili načelno za sve muškarce, ili možda za majku, koja je trebala pomoći, spasiti, ali nije pogodila što se dogodilo ili zatvorila oči pred onim što se dogodilo.
Već ti koraci omogućuju da se u prošlosti ostavi onoliko što je prepreka normalnom životu u sadašnjosti.
Na treningu "Psihologija vektora sustava" pojam srama razmatra se vrlo detaljno. Postaje jasno zašto se dijete srami, zašto se srami, kad se treba sramiti odrasla osoba koja ga siluje.
Kad shvatimo kako priroda srama djeluje, ona se vraća na svoje prirodno mjesto i odlazi tamo gdje ne bi trebala biti. I tada imamo priliku uživati u paru. Ne odvraćajte se od svojih seksualnih želja. Prihvatite svoje tijelo i ne budite prljavi. Postoji sloboda uživanja u intimnim odnosima - onome što je stvoreno za zadovoljstvo. Lažni sram nestaje u komunikaciji s drugim ljudima.
Na treningu se također uspješno razrađuju strahovi. Kao najdrevnija ljudska emocija, strah se nastavlja kretati s nama kroz život u slučaju kada naša osjetilna sfera nije dobila pravilan razvoj u djetinjstvu. Uhićenje psihološkog razvoja kao rezultat iskustva nasilja može značajno utjecati na ovaj proces.
Sposobnost dijeljenja osjećaja ljudi, sposobnost doživljavanja ljubavnog užitka, uživanja u komunikaciji s prijateljima, rodbinom, kolegama, pa čak i nepoznatim ljudima oni su složeni i istovremeno snažni osjećaji u koje se strah može transformirati. Što je za to potrebno? Potrebna je vještina. Vještina stvaranja emocionalne veze s drugom osobom. Kao i svaka vještina, razvijena je. Kroz duboku svijest o onome što se događa, što daje znanje o njihovoj psihološkoj prirodi.
Postupno, korak po korak, stvaramo emocionalnu vezu s najbližom osobom. Raspravljajući o svojim osjećajima, živeći zajedno svijetle emocije, učimo dijeliti svoje dojmove, osjećaje, ugodna sjećanja. Povećavamo razinu povjerenja jedni u druge, pokazujemo iskrenost u komunikaciji, postupno pokušavamo govoriti sve iskrenije, zanimamo se za osjećaje drugog i cijenimo njegova priznanja.
Ovakva veza, zajedno s novim sistemskim razumijevanjem psihe, može postati ona spasilačka linija koja će vas izvući iz bazena uspomena na noćnu moru koju ste proživjeli.
Razumijevanje prirode vaših želja istovremeno s neutraliziranjem tereta prošlosti omogućuje vam da u potpunosti ostvarite sebe danas. Pustite ljude u svoj život - bez straha i srama, ogorčenosti i neprijateljstva - i poboljšajte odnose s roditeljima, kolegama, prijateljima, rođacima. I prije svega s najbližom osobom - vašim partnerom.
Ne možete promijeniti svoju prošlost, ali ste u mogućnosti poboljšati kvalitetu svog sadašnjeg života i uživati u njemu u budućnosti.
