Idealno ili ne. Zašto stvari odgađam za kasnije?
Kako prestati odgađati za kasnije? Kako prestati kriviti sebe? A što ako ste perfekcionist?
Često čujemo ovu frazu: "Zašto se zezate? Tako će i biti!" Ova fraza boli uho, uzrokuje unutarnju nelagodu i ogorčenje. Kako nekako možeš nešto učiniti? Čini se da ćete prestati poštivati sebe ako to dopustite! Sve bi trebalo biti uredno, čisto. Moramo to učiniti, a zatim se još jednom provjeriti kako ne bi izašle pogreške.
Ali kad se dvaput provjerite, možete pokazati ljudima. I tako u svemu.
Nažalost, nije uvijek moguće nešto savršeno učiniti. A onda dugo patite od osjećaja vlastite zakrivljenosti. Ponekad unaprijed znate da nećete uspjeti. A onda to odgađaš do posljednjeg, samo da to ne učiniš, samo da se ne osramotiš. Ali okolnosti su uvjerljive. I u posljednjem trenutku pokušavate dati sve od sebe, ali ne uspijevate ništa učiniti. A još više kriviš sebe za to što si opet propao.
Život pod pritiskom okolnosti
Suvremeni svijet postavlja vremenski okvir u koji se moramo uklopiti na posao, u školu, pa čak i u svoj osobni život. Osjećajući da to neće biti moguće učiniti savršeno u raspoloživom vremenu, često uopće ne poduzimamo ništa, jer živimo po pravilu "učini to ispravno - ili uopće ne učini". Na taj način propuštamo mogućnosti za karijeru, odričemo se položaja u osobnom životu i odbijamo ostvariti svoje želje.
Ponekad stvari odgađamo "za kasnije", "za sutra", "za ponedjeljak", očekujući povoljnije okruženje za pothvate. Ponekad ulazimo preduboko u detalje, sve razbijamo gotovo na atome - i zapadamo u omamljenost od razmjera djela koje smo sami izmislili.
Kako prestati odgađati za kasnije? Kako prestati kriviti sebe? A što ako ste perfekcionist?
Sve bi trebalo biti savršeno
Da bismo odgovorili na sva ova pitanja, obratimo se psihologiji sustava-vektora Jurija Burlana.
Osnova psihologije sustava-vektora je prepoznavanje ljudi po urođenim svojstvima i karakteristikama psihe - vektora. Postoji 8 vektora: mišićni, mokraćovodni, kožni, analni, vizualni, zvučni, oralni i njušni.
Želja da sve napravite savršeno nije za svakoga, već samo za 20% ljudi. Perfekcionizam je karakteristična osobina ljudi s analnim vektorom. Oni su pravi profesionalci u svom području koji nastoje sve dovesti do savršenstva. Nemamo premca kad je potrebno duboko razumjeti neko složeno pitanje.
S analitičkim umom vrlo smo pažljivi prema detaljima. Za nas je "vrag u malim stvarima". Upravo ta povećana pažnja prema detaljima omogućuje nam da pronađemo i najmanju pogrešku tamo gdje će je druga osoba propustiti.
Potreba za praćenjem
Polako, ali temeljito, nismo u mogućnosti brzo se prebaciti s jedne aktivnosti na drugu. Izuzetno nam je važno jednu stvar prvo dovesti do kraja, a zatim započeti drugu. I uopće nije važno - hoće li to biti neka sitnica ili djelo cijelog života.
Započeti s radom - dovedite ga do kraja. Za nas "do kraja" znači savršeno u svakom pogledu. Svaki element rada projiciramo na rezultat: neka sitnica radi se loše - sve se radi loše. Zahtjevni smo prema sebi - spremni smo žrtvovati slobodno vrijeme, materijalna sredstva, zdravlje kako bismo bili najbolji u svom području djelovanja. O nama kažu: "Uložili su dušu u posao."
Ništa se ne može usporediti s osjećajem dovršenosti, unutarnjom udobnošću koju doživljavamo kad postignemo cilj, rezultat. Divimo se, poštujemo i cijenimo. Učinimo sve malo duže, ali takva je cijena kvalitete našeg rada.
Iskustvo je sin teških pogrešaka
Naše vrijednosti usmjerene su u prošlost - poštujemo tradiciju i iskustvo prethodnih generacija. To pomaže prikupljanju različitih vrsta informacija i njihovom prenošenju tijekom vremena. A postoji takva potreba za analnim vektorom - takvi ljudi postaju učitelji, pisci, povjesničari. Sjećamo se i loših trenutaka svog života. Dogodi se da se opečemo - i više ne hodamo tim stazama. Sumnjičavi smo prema novom - povjerenje još treba zaslužiti.
Volimo ravne linije, geometrijske oblike blizu kvadrata. Volimo kad je sve glatko, od slike koja visi preko naše sofe do naših odnosa s ljudima. Samo osoba s analnim vektorom može biti dobar prijatelj - iskren, odan i pravedan. Vrijeđamo se kad osjećamo da smo prema nama postupali nepravedno. Osjećamo se krivima ako smo nezasluženo ozlijedili drugu osobu. Za nas je to poput "krivljenja" kvadrata.
Stalno se vraćamo tim „iskrivljenjima" i zapinjemo u prošlosti, pa ne možemo započeti novo. Ako ne pronađemo odgovarajuće načine da uklonimo ogorčenje nakupljeno u duši, činimo to "prljavim trikovima" - osvećujemo se, sve do fizičkog nasilja, ocrnjujemo krivca svoje patnje.
Stvar je u tome da imamo dobro pamćenje od rođenja. Ovo je sjećanje upravo ono što je potrebno da biste svoje iskustvo prenijeli drugima. Kao prvorazredni stručnjak, koji će pomoći rastućoj generaciji da se poboljša. I krivo usmjerimo svoje pamćenje - zapnemo u pritužbama i odlažemo stvari za kasnije.
Unutra su perfekcionisti, vani su odgađaji
Mi razmišljamo u terminima "čisto-prljavo". Koliko ispravno radimo s tim konceptima, ovisi o iskustvu stečenom u djetinjstvu. U prvim godinama života, kada analna beba nauči razumjeti svoje tijelo, želja za čistoćom u njemu se očituje kao detaljan čin defekacije. Ta djeca vole sjediti na kahlici. Ako iz nekog razloga ne može dovršiti započeto, on izdržava, a onda to čini fizičkom patnjom. Stvara se negativno iskustvo - olakšanje kroz bol.
Ista stvar događa se na razini psihe. Shvaćajući važnost trenutnih poslova, mi ih ignoriramo, umjesto gluposti, sitnih sitnica. A kad život počne od nas tražiti rezultate, mi u žurbi, sa zakašnjenjem, učinimo nešto „nekako“. To činimo kroz sram, mučni osjećaj krivnje za sebe. I kao rezultat našeg rada, umjesto zadovoljstva, dobivamo olakšanje.
Iznutra - perfekcionisti, izvana - odgađaji, mi ne živimo život - odgađamo ga "za kasnije".
Za ovaj problem postoji rješenje. Razumijevajući urođena svojstva naše psihe, svjesni svojih želja, slušajući sebe, postajemo sposobni graditi akcije u skladu sa svojim unutarnjim vrijednostima. Proturječja nestaju, postoji želja da se živi i to dostojanstveno.
Već na prvim besplatnim predavanjima o psihologiji sistemskih vektora Jurija Burlana naučit ćete mnogo o analnom vektoru, njegovim svojstvima i načinima provedbe. Registrirajte se ovdje:
