Zapeli u krivnji Kako odabrati između djeteta i posla
“Zamolio me da ostanem! A ja … ja sam loša majka! " Misli o napuštenom obožavanom djetetu i vlastitoj izdaji pretaču se u samooptužujuće monologe, pretvaraju se u samobičevanje, demoraliziraju i oduzimaju snagu. “Kako je tamo bez mene? Nisam smio! Ne mogu to popraviti sada! Nikad to neću otkupiti!"
Skrivajući oči i uvlačeći glavu u ramena, kaskate uz zid do vrata ureda kako biste se brzo sakrili iza stola i čučali na svom radnom mjestu. Da imate rep, uvukli biste ga, ali u nedostatku se stisnete u stolicu i lice sakrijete u dlanove. Dubok uzdah. Još. Ne pomaže. Niti se opustite niti okupite.
Osjećaj krivnje uronjen je u obamrlost i osjeća se da je "objesio" težak teret na vitalne organe. Srce tromo treperi, a njegovi otkucaji odjekuju negdje u želucu, izazivajući napadaje mučnine i gnušanja prema sebi. Krv ne dopire do udova, ledene ruke i noge osjećaju se stranim i udaljenim.
“Zamolio me da ostanem! A ja … ja sam loša majka! " Misli o napuštenom obožavanom djetetu i vlastitoj izdaji pretaču se u samooptužujuće monologe, pretvaraju se u samobičevanje, demoraliziraju i oduzimaju snagu. “Kako je tamo bez mene? Nisam smio! Ne mogu to popraviti sada! Nikad to neću otkupiti!"
Zaronivši u ponor beznađa, krećete se sve dalje i dalje od osjećaja radosti majčinstva i radnih podviga.
Kako se ovdje koncentrirati? Odakle snage za posao? Unutarnji monolog mijenja smjer.
“Loš sam radnik! Ne dobivam dovoljno procesa. Odlazim rano i često tražim slobodno. Nezahvalan! Vjerovali su mi, ali ne dajem sve od sebe! Razočarao sam šefa i cijelu ekipu! Rokovi istječu, sada to morate učiniti na brzinu i kvaliteta će patiti! Bilo bi bolje da to uopće ne poduzimate!"
Početak postupka je odgođen, posao nije gotov. Osjećaj krivnje ne pušta, samo mučenje se nastavlja. Sve više i više simptoma tjelesnih bolesti dodaje se emocionalnoj iscrpljenosti.
Kako se to vama dogodilo?
Oduvijek ste se trudili biti najbolja kći, studentica, specijalistica, supruga i majka. I sada, za vrijeme i umjesto posla, sami sebe kažnjavate jer ste dijete ostavili kod bake ili u vrtiću, a pritom niste dovoljno koncentrirani na radni proces. A kod kuće, umjesto da se potpuno udubite u život svog djeteta i obitelji, opterećeni ste problemima tuđeg ujaka, s kojima niste uspjeli na poslu. "Svugdje loše i ispod …"
Ne prestajući kriviti sebe, pogubiti se i ubiti se.
Pijem u svom vinu.
Zauzet sam. Nemam vremena za život.
Osjećaju li se svi krivi?
Razlozi osjećaja krivnje u majki koje rade na treningu Jurija Burlana "Psihologija sustava i vektora" objašnjavaju se prisutnošću određenog vektora. Vektor je skup urođenih želja i mentalnih svojstava koja određuju smjer razvoja i određuju sfere ostvarenja, samoizražavanja osobe u društvu, njegovih životnih vrijednosti i prioriteta.
"Psihologija sustava-vektora" identificira 8 vektora, koji se u različitim kombinacijama očituju u čovjeku, čine jedinstvenost i cjelovitost njegove osobnosti. Moderne žene najčešće su vlasnice 3-5 vektora.
Osjećaj krivnje (kao i posebna važnost majčinstva, prioritet obitelji kao osnovne vrijednosti u životu) svojstven je predstavnicima samo jednog od vektora - analnog vektora. Takvih je žena u društvu samo 20%.
Zlatna žena
Prirodna uloga osobe s analnim vektorom je prenijeti nakupljeno iskustvo s predaka na potomke. Žene s analnim vektorom iz generacije u generaciju bave se očuvanjem vještina i sposobnosti domaćinstva, rukotvorina i narodnih zanata. Oni su čuvari doma, pažljivo odgajajući svoju djecu, mentore i obrtnice.
Strpljenje, temeljitost, nesvjesnost, dosljednost, točnost i ljubav prema čistoći, učenost i izvrsno pamćenje, ustrajnost i zlatne ruke odlike su nositelja analnog vektora.
Kombinacija analnog vektora s vizualnim (koji karakterizira velika emocionalnost) čini ih sposobnima za duboku empatiju i empatiju s drugim ljudima. Majka s analno-vizualnom kombinacijom vektora svojim primjerom uči dijete da ispravno izražava svoje osjećaje, sposobna mu je pružiti dobar odgoj.
Sve je u redu
Kućna tijela, vjerne supruge i brižne majke - u modernom svijetu ove žene rado stvore udobnost kod kuće, bave se djecom i rukotvorinama. Istodobno se ostvaruju ne samo u obitelji, već i na poslu. Uspjevaju utoliko bolje ako se analni vektor kombinira s kožnim. Napokon, ljudi s vektorom kože doslovno se rađaju s biološkom budilicom u sebi.
Kao što objašnjava "Psihologija vektora sustava", vlasnici vektora kože imaju vrlo suptilan osjećaj za vrijeme, sposobni su pratiti sve i svugdje. Ponekad se čini da ti ljudi dnevno imaju 48 sati umjesto 24. Fleksibilni i prilagodljivi, vlasnici vektora kože nastoje biti društveno aktivni, trebaju promjene, teško im je dugo ostati kod kuće.
Želja osobe s analnim vektorom da bude najbolja u svakom području svog života, pomnožena s brzinom reakcije kožnog vektora, ostvaruje se prilikom stjecanja nekoliko edukacija, postdiplomskog obrazovanja i ciklusa kontinuiranog obrazovanja. Takvi ljudi rade sve i to na visokoj razini. Kvaliteta izrade im je vrlo važna. Napokon, provedba njihove prirodne uloge - prijenos nagomilanog iskustva i podučavanje drugih ljudi - ne podnosi pogreške, nemoguće je bez točnog i dubokog znanja, savršenog svladavanja vještine.
Upravo se želja za prijenosom znanja bez izobličenja ponekad manifestira pretjeranom kritikom, perfekcionizmom i precijenjenom potražnjom za sobom i drugima. Pokušavajući kombinirati posao i brigu o djeci, analna mamica nije sklona spustiti ljestvicu. Svugdje bi trebala biti izvrsna.
Odakle dolazi krivnja?
Međutim, čak i ako imate kožno-analni ligament vektora, ponekad je vrlo teško pratiti sve. Pokušaji kombiniranja brige o djeci i radu i nastala viša sila potencijalno su stresni za ženu s analnim vektorom. Osjećaj krivnje javlja se tamo gdje ona ne cijeni svoj doprinos u odgoju djeteta ili obavljanju posla. Unutarnja mjera takvih ljudi je "jednako". Ako osjećaju da ne ulažu potrebne napore sa svoje strane, ne odgovaraju njihovim unutarnjim kvalifikacijama u nastojanju da budu najbolji u svemu, onda pate od ovoga.
A za to mogu postojati mnogi preduvjeti. Možda se neće nositi sa situacijama koje zahtijevaju brzi odgovor, potrebu za rješavanjem nekoliko zadataka istodobno. Prekid procesa teško je podnijeti, nemogućnost dovršenja započetog. Zapadajući u omamljenost, smrzavanje, nesposobnost donošenja odluka i postupanja u takvim situacijama, zaposlena mama zapne u osjećaju krivnje i ne može to nadoknaditi nikakvim postupkom.
S jedne strane, osjeća se krivom što svoj posao ne radi dovoljno dobro i na poslu pada u omamljenost. S druge strane, kao majka, osjeća se krivom pred djetetom što mu ne posvećuje dovoljno vremena i pažnje. Taj osjećaj krivnje pred djetetom osjeća se iznutra toliko snažno da ga čak može shvatiti kao izdaju.
Ovaj sukob, kako kaže "Psihologija sustava i vektora", rođen je iz sudara interesa dvaju kontradiktornih vektora, suprotnih u svojim težnjama - kože i analnog. Prema vrijednostima analnog vektora, dijete se mora dati cijelo, a kožni vektor nije u stanju sjediti kod kuće i vuče na posao. Ne shvaćajući što nije u redu s njom, mama juri između dvije potrebe, ne pronalazeći zlatnu sredinu.
I posao i odgoj djeteta - sve ono što bi potencijalno trebalo da je ostvari, donosi joj nelagodu i teške muke kad se osjeća krivim. Depresivan je osjećaj da se ne nosi sa svojim dužnostima, da nije dovoljno dobra majka i zaposlenica, da bi mogla učiniti više, ali ne uspijeva.
Zapravo, postavivši visoku razinu samopoštovanja, težeći perfekcionizmu, žena s analnim vektorom ne procjenjuje uvijek sebe i svoj rad ispravno. Sklona je kriviti sebe za svaku malu pogrešku, dok se općenito njezin posao može obaviti na prilično visokoj razini.
Krivnja kao poticaj na akciju
Istodobno, Yuri Burlan na treningu objašnjava da osjećaj krivnje, ako je pravilno usmjeren, može vlasnika analnog vektora gurnuti na ispravne radnje kako bi nadoknadio negativna stanja. Osjećaj krivnje snažan je motor razvoja i motiv za maksimalno ostvarenje urođenih svojstava.
Kada se žena s analnim vektorom osjeća krivom, ona je u stanju usmjeriti sve svoje napore u pozitivnom smjeru kako bi se riješila krivnje i uložiti sve napore kako bi ispunila svoju unutarnju visoku ljestvicu, a pritom je postavila sasvim adekvatno.
Da se ne bi osjećala krivom prema svom poslodavcu i zahvalila mu na povjerenju i poštovanju, ona može svojim talentima obaviti najbolji mogući posao.
A kod kuće je brižna majka sposobna nadoknaditi djetetu svoje dugo odsustvo igrajući se zajedno ili šetajući do bebinog omiljenog parka. Napokon, važna je ljubav i pažnja usmjerena na bebu, a ne dugi sati provedeni u blizini, kada je majka neizbježno zauzeta drugim stvarima - čišćenjem, kuhanjem.
Kako se izvući iz svoje krivnje i prestati kažnjavati sebe?
Razumijevanje uzroka vaših negativnih stanja omogućuje vam da se nosite s njima. A svijest o njihovim prirodnim svojstvima pomaže u pronalaženju najučinkovitijih rješenja za sve probleme koji se pojavljuju: biti dobar profesionalac na poslu i kod kuće - brižna majka za dijete. I konačno prestanite razmišljati o poslu kod kuće, a na poslu - o obitelji, dok patite od osjećaja krivnje.
Recenzije ljudi koji su se riješili zapinjanja u negativnim stanjima možete pročitati ovdje:
“Uvijek me brinulo pitanje: karijera ili obitelj. Nakon treninga postalo je jasno da sa svojim vektorima mogu uspjeti na svim frontovima. I dobiti veliko zadovoljstvo od toga. " Elina U., inženjerka, Sankt Peterburg Pročitajte cijeli tekst rezultata „Riješila sam se stalne samokritičnosti i osjećaja krivnje što sam loša majka, kći, supruga … Možda je ovo nisko samopoštovanje. Procjena sebe sada je sljedeća: Ja sam skup takvih i takvih vektora koje mi je dala priroda, u takvom i takvom razvoju, u takvom i takvom ostvarenju. Svi. Zašto se ovdje zamjerate? Zadovoljstvo mi je ". Elena K., inženjer građevine, Sankt Peterburg Pročitajte cijeli tekst rezultata
Razvojem sistemskog mišljenja oni koji su završili trening "Psihologija sustava-vektora" prirodno stječu radost proživljavanjem svakog trenutka života, a osjećaj krivnje zamjenjuje osjećaj dubokog zadovoljstva životom. Registrirajte se za besplatna mrežna predavanja Jurija Burlana "Psihologija vektora sustava" ovdje:
