Kako se prestati sramiti svog tijela
Je li moguće prestati biti sramežljiv i rumen jer se odraz u zrcalu ne čini savršenim? Ili se od ovoga nema gdje sakriti?
Kako promijeniti percepciju svog tijela i razumjeti uzrok neugodnosti?
Gledajući se u ogledalo, svaka se žena nada tamo dobiti najpoželjniji odgovor: "Lijepa si, nema sumnje u to!" Međutim, odraz nije uvijek ugodan. Ponekad bilo koja sitnica ili nesavršenost postane noćna mora i tragedija. I tada se čini da je jednostavno nerealno prestati se sramiti tijela s takvim krumpirovim nosom i takvim "ušima" na bokovima! Kako se mogu pokazati takvim ljudima?!
Česta situacija? Da. Liječi li se? Da. Pa čak i lako, ako mu pristupite pametno, naravno.
Sramim se svog tijela
Dok neki uživaju u svom odrazu u zrcalu, drugi ne mogu zasnovati obitelj, jer se ne znaju prestati sramiti tipa. Doista, za voljenu osobu želite biti savršeni, a ne iskusiti stalni osjećaj straha da će odjednom slučajno vidjeti dodatne nabore na svom tijelu gdje ih savršena djevojka ne bi trebala imati.
Netko ne zna kako prestati biti sramežljiv pred kamerama. Želim izgledati sjajno na fotografiji, ali ne ide baš najbolje - tijelo je stisnuto i sputano, a na usnama je uski osmijeh koji ne dodaje atraktivnost.
A kako se prestati sramiti ljudi na plaži, kad su sve mane vašeg tijela, i izmišljene i stvarne, na vidiku? I od te spoznaje to mi postane toliko neugodno u duši da se ne želim svlačiti. No, ni sjedenje umotano u ručnik nije opcija.
Sto načina da se riješite sramežljivosti. Djeluju li u stvarnosti?
Internet obiluje savjetima kako prestati biti sramežljiv, kako prevladati sramežljivost i postati samouvjeren.
Netko predlaže da naučite voljeti svoje tijelo i šetate goli po stanu kako biste se navikli na osjećaj i izgled vaše golotinje. Negdje zovu kako bi se pohvalili, promijenili stilista i frizuru, posavjetovali se s kozmetičarom i bavili se sportom. I tada se možete riješiti sramežljivosti i neće biti razloga crvenjeti i mucati od sramežljivosti u komunikaciji s drugim ljudima.
Psiholozi prijateljski potiču da se udube u sebe, iskopaju i bace sve svoje komplekse. Postavite ljubav prema sebi na upražnjeno mjesto, pokušajte pronaći dostojanstvo u sebi i živite sretno u potpunom skladu sa svojim tijelom.
Čak i kad bi netko mogao dugo slijediti ove savjete, teško da bi to pomoglo ženama da se prestanu sramiti svog tijela i postanu opuštenije. Inače bi samo samopouzdane, sretne ljepotice lepršale uokolo. Ali u stvarnosti vidimo sasvim drugu sliku.
Je li moguće prestati biti sramežljiv i rumen jer se odraz u zrcalu ne čini savršenim? Ili se od ovoga nema gdje sakriti? Napokon, tijelo je ono što će uvijek biti s vama. Jasno je da se ne može zamijeniti ili napustiti. Ali možete raditi s percepcijom svog tijela. Shvatite razlog neugodnosti, saznajte koji se trenuci doista mogu ispraviti fizičkim naporima i koje trenutke treba psihološki razraditi.
Kako prestati brinuti o svom izgledu, shvatit ćemo u ovom članku.
Tko se srami svog tijela i zašto
Psihologija sistemskih vektora Jurija Burlana primjećuje da se svaka žena ne srami svog tijela. Najčešće su to upravo one dame koje imaju tendenciju napuhati slona iz muhe, reagirajući iznenadnim suzama na svaki nedostatak u svom izgledu. Plaču, žele izgubiti kilograme, a istodobno se ne odvajaju od hladnjaka. Prihvaćaju svaki stres, a onda se sebi zamjeraju i počinju se mučiti besmislenom prehranom koja ne donosi pozitivne rezultate. Ili se njihajte u teretani dok se meniskus ne slomi ili se ne pokvari plastičnom operacijom.
Situacije su različite, ali jedno ih spaja - prisutnost vizualnog vektora. Po prirodi su ljudi s vizualnim vektorom obdareni najširom emocionalnom amplitudom. To znači da su oni ti koji su u stanju iskusiti čitav spektar emocija u kratkom vremenskom razdoblju. Uživajte u životu i zračite srećom i doslovno u sekundi upadajte u tugu nikome nepoznatu. Ali oni su ti koji su u stanju stvoriti snažne emocionalne veze temeljene na duhovnoj blizini s drugom osobom.
Bilo koja imovina zahtijeva vlastitu provedbu. Emocije koje nisu potrošene za namjeravanu svrhu mogu donijeti toliko glavobolje koliko mogu imati koristi. Želite li podijeliti svoje osjećaje, grijući druge ljude svojom toplinom? Zatim ih nabavite za sebe - u obliku straha. To je zakon psihe vizualne osobe.
Mi smo sramežljivi - bojimo se. “Kako će me gledati? Što će oni misliti? Što ako ih ne volim? Pitamo se hoće li im se svidjeti naše tijelo, zaboravljajući da imamo ogroman neiskorišten talent za osjećaje. Ogromna fantazija i maštovito razmišljanje ostvaruju se u velikim i malim tragedijama oko ovog straha.
Jeste li vidjeli žene na zabavama koje ne plešu, ne ustaju od stola i cijelu večer sjede umotane u rt na vrućini od 32 stupnja? „Oh, znate, ne volim se zabavljati i ne volim crveni kavijar. Da, i nešto hladno”, - opravdava se. Zapravo, ne pleše, ne jede i ne znoji se cijelu večer, jer joj se čini da u ovoj haljini ima debele ruke i vidi se nabor na trbuhu. Boji se da vam se neće svidjeti zbog ovoga.
A situacija s nepobjedivim prištićem na licu samo je razgovor o gradu! A ovdje, tko je ono što je dobro. Naočale za vretenca s pola lica, medicinska maska, pa čak i flaster za križ "hit-face". Spremni smo na sve kad se bojimo.
Kako se prestati bojati i prebaciti prekidač "strah-ljubav"? Za početak shvatite koje su moje želje i što mogu. Psihologija vektora sustava daje iscrpan odgovor na ova pitanja za sve.
Stidljivost. Jedan po jedan
Osoba u pravilu ima nekoliko vektora koji određuju njezinu psihu. Stres u jednom vektoru uvijek utječe na drugog. Na primjer, ako se analni vektor doda vizualnom, tada nezadovoljstvo vašim tijelom prijeti da naraste do golemih razmjera.
Analni vektor obdaruje svog vlasnika nešto sporijim metabolizmom. Takve žene zbog svojih prirodnih karakteristika nikada neće moći postati "tanke i zvučne" poput modela pokrivača. A u stresnom stanju, oni su skloni "ugrabiti" sve životne nevolje. To se odmah odražava na tijelu s viškom kilograma. Ogledalo napokon prestaje ugoditi, a prijateljstvo s hladnjakom, umjesto olakšanja, donosi samo dodatno razočaranje. Tako se gubi životna radost. Napokon, život se pretvara u borbu s vlastitim tijelom, odnosno sa sobom.
I uopće se ne radi o težini. I to potvrđuju nositelji vektora kože. S nerealiziranim vizualnim vektorom takve djevojke također uspijevaju pronaći nedostatke u doslovno svemu. Tanak? Pa što! Ali nos je i dalje dugačak, uši strše, a prsa su mala. Postoje i objektivni razlozi za zabrinutost - u stresu koža nosača kožnog vektora počinje trpjeti. I ovo je još jedan razlog da se sramite svog tijela. Tone temelja, prehrane, novca za kozmetičara ne idu nikamo.
Ili bolje rečeno, u frustraciji. Kad ne ispunimo svoje želje, patimo. I naše tijelo pati s nama. Stezaljkama i "ružnim stvarima" odaje naše strahove, strahove, nezadovoljstvo. Ova jednostavna formula djeluje u svim vektorima. Lako ga je testirati - je li vas sretna, realizirana osoba ikad odbila? Ne. Nema se čega sramiti - samo je sretan.
Zapravo, žena s analnim vektorom ne treba biti referenca s naslovnice. Prirodno ima različite tjelesne standarde koji su vrlo privlačni muškarcima koji su im prirodni supružnici. Osim ako je, naravno, ne stisne nezadovoljstvo sobom. Isto vrijedi i za djevojke s kožom s vizualnim vektorom. Može doći do bilo koje točke u rasponu "strašno-lijepo", ovisno o svom unutarnjem stanju.
Kako prestati biti sramežljivi prema svom tijelu - univerzalni recept
Često živimo s lažnim stavovima, tuđim značenjima i idealima, nadahnuti društvom, roditeljima, televizijskim ili psihološkim traumama i sidrima. Iskreno vjerujemo da je to naša vlastita želja.
Ako naučimo biti svjesni svojih istinskih želja, razumjeti što nas zapravo pokreće i zbog čega, tko smo i što želimo, tada ćemo primijetiti kako je život ispunjen smislom, a odnosi sa suprotnim spolom mijenjaju se za 180 stupnjeva.
Kako se to događa? Psihologija sistemskog vektora Jurija Burlana objašnjava da se emocionalno bogatstvo, sposobnost voljenja i suosjećanja vizualnoj osobi daje apsolutno ne kako bi se zamahnula u strahu, kako bi se bojala vlastite sjene, bacala bijes ili se sramila svog tijela.
Suprotno tome, ako svu ovu snagu osjećaja usmjerite ne sebi, pažljivo tražeći drugi nedostatak vlastitog tijela, već drugim ljudima, pažnjom prema njima i njihovim osjećajima, možda ćete se iznenaditi kad utvrdite da svi strahovi i ograničenja imaju nestao negdje. A kovrčava kosa više se ne čini kao noćna mora, a pjege po tijelu i okrugla ramena čine se začinjenom osobinom.
Kad svoju pozornost usmjerimo na nekoga drugoga, nekoga kome je potrebna naša podrška, mijenja se i naš način razmišljanja. Naše emocije pronalaze izlaz u empatiji, empatiji prema drugoj osobi. Kako to mogu naučiti? Prvo, pronađite pravu upotrebu svojih osjećaja.
Znate u čemu su najljepše žene na ovom svijetu - primjerice poznate glumice. Ispravne crte lica? Ne baš. Činjenica da im ljubav svijetli u vizualnim očima. Ona koja je u mnogim sramežljivim srcima skrivena u obliku straha.
I tako sa svakim vektorom. Ako žena s analnim vektorom shvati što joj pruža istinsko zadovoljstvo, gdje može pronaći primjenu za svoje urođene osobine, više neće trebati boriti se s vlastitim tijelom. A tijelo će, na iznenađenje domaćice, odgovoriti smanjenjem opsesivne želje za „nečim ukusnim“, normalizacijom težine.
Poboljšanje stanja kože također je ogroman rezultat za one koji su već razumjeli njihove želje. Jednostavno nema mjesta za nezadovoljstvo sobom. I čim se promijeni kut gledanja na sebe i svijet oko sebe, napetost povezana s ograničenošću trenutno se oslobađa. To omogućava ženi da se oslobodi emocionalno i fizički, što znači da postaje moguće biti u stanju komfora sa svijetom oko sebe.
Univerzalni recept za sistemsku vektorsku psihologiju Jurija Burlana je da naučite razumjeti sebe, shvatite kako funkcionira vaša psiha, naučite ispunjavati svoje prirodne, iskrene želje, odnosno živjeti u užitku. I ne ostaje ni traga sramežljivosti. Pročitajte što pišu sudionici treninga:
Ako se i dalje borite sa vlastitim tijelom, sramite ga se i bojite se da je ovo stanje zauvijek, onda je vrijeme da nešto promijenite.
Promjene vas očekuju na besplatnom internetskom treningu iz sistemske vektorske psihologije. Registrirajte se pomoću veze i počnite upoznavati sebe.
