Strah Od Mraka. Upoznajte Sebe I Prestanite Se Bojati

Sadržaj:

Strah Od Mraka. Upoznajte Sebe I Prestanite Se Bojati
Strah Od Mraka. Upoznajte Sebe I Prestanite Se Bojati

Video: Strah Od Mraka. Upoznajte Sebe I Prestanite Se Bojati

Video: Strah Od Mraka. Upoznajte Sebe I Prestanite Se Bojati
Video: Ivan Modrušan psihoterapeut Strah od mraka 2024, Travanj
Anonim

Strah od mraka. Upoznajte sebe i prestanite se bojati

Bojim se ustati iz kreveta i otići piti vodu. Čini mi se da je netko ispod kreveta. A ako mi ruke vise, on će ih odmah zgrabiti i pojesti. Stoga ih cijelo vrijeme skrivam ispod pokrivača.

Trčim što brže mogu. Srce kuca kao da će uskoro iskočiti. Od straha od mraka. Ronim pod pokrivačem. Učinio sam! Kopam dublje i osluškujem noćnu tišinu. Čini se da me nitko ne progoni.

Otvaram pokrivač. Ne mogu ništa vidjeti. Kako se bojim mraka! Virim. Sjene. Obični cvijet pretvara se u nešto zlokobno. Slike mi se rađaju u glavi. Jedno je strašnije od drugog. Da, stvarno se bojim mraka ili čak fobije.

Bojim se ustati iz kreveta i otići piti vodu. Čini mi se da je netko ispod kreveta. A ako mi ruke vise, on će ih odmah zgrabiti i pojesti. Stoga ih cijelo vrijeme skrivam ispod pokrivača.

Image
Image

Kako se riješiti straha od mraka? Stalno razmišljam o tome. Dosta mi je života koji neprestano razgledavam. Osjećam se poput djevojčice koja bez majke ne može nikamo.

Strah i tama - zašto baš?

Zanimljivo objašnjenje za strahove daje psihologija sustava-vektora. Ispada da postoje ljudi s vizualnim vektorom - vrlo impresivni i emotivni po prirodi. Uz sposobnost da žive najblistavije emocije, oni se najviše boje mraka. Njihov najosjetljiviji senzor su oči. Nekada u drevnoj savani bili su dnevni čuvari. Vidjeti opasnost na vrijeme i upozoriti cijelo jato na nju, glasno ispuštajući najjaču preplašenost - to je bila njihova početna specifična uloga.

Strah od mraka prirodno je povezan s nemogućnošću prepoznavanja opasnosti u nedostatku svjetlosti. Ovo je svojevrsni atavizam primitivne funkcije osobe s vizualnim vektorom.

Suvremeni čovjek ima druge zadatke. Strah za sebe zamijenila je sposobnost ljubavi, osjećaja iskustava druge osobe, suosjećanja s njom. Ogromna emocionalna amplituda vizualnog vektora sadrži čitav spektar najsjajnijih emocija, gdje su ljubav i strah dva suprotna pola. Koji će od dva uvjeta prevladati, ovisi o vama. Kako to funkcionira, kako naučiti iskusiti euforiju ljubavi, a ne stalne strahove, možete naučiti na treningu o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana.

Kako se riješiti straha od mraka? Isključite emocije

Pa kako prevladati strah od mraka? Razumjeti sebe, shvatiti što je strah, gdje je njegov korijen. Trening iz sistemske vektorske psihologije savršen je alat za to. Moći ćete ne samo zaboraviti na sve svoje strahove, već i otkriti svoj ogromni potencijal, gledati na svijet na nov način.

Image
Image

Kad se bojimo, bojimo se za sebe. Ljubav je kada se prebacimo, emocionalno prilagodimo drugoj osobi, zaboravljajući na sebe. Kad počnemo istinski osjećati suosjećanje s onima oko sebe, prestajemo se bojati. Primjerice, suosjećati s voljenom bakom koja više nije u stanju ustati iz kreveta i traži da joj donesemo vode. Ulazeći noću u kuhinju, razmišljajući samo o njoj, potpuno zaboravljamo na svoj strah od mraka.

Shvaćajući prirodu straha, moći ćete "iznijeti svoj strah" i razumjeti kako prevladati strah od mraka. Pomažući onima koji su u blizini možete se riješiti onoga što vas muči, svih fobija koje vas drže i sprječavaju duboko disanje. Testiralo stotine ljudi koje je trenirao Jurij Burlan. Evo samo nekoliko ulomaka iz recenzija:

Ranije, kad je moj suprug (tada moj dečko) negdje odlazio, a ja sam ostala sama, nisam mogla spavati bez svjetlosti: neprestano sam maštala oko nekakvih duhova, duhova i drugih predmeta svoje mašte, izazivajući unutarnje drhtanje i panični strah. Kad vidim korijene ovog straha i shvatim da su svi duhovi plod mašte određene vrste ljudi, kad sam smislio kako iznijeti svoj strah, strah od mraka nestao je sam od sebe, primijetio sam i to nedavno, kad sam nekoliko noći spavala sama … Asiya Samigullina, kandidat fizičkih i matematičkih znanosti Pročitajte cijeli tekst rezultata

Strahovi su nestali. Ova ovdje napisana mala rečenica zaista vrijedi puno! Ako sam ranije, odlazeći kući, pokušao što prije potražiti prekidač, pokrivajući se hladnim znojem, sada apsolutno mirno šetam noću po kući u potpunom mraku (iako gazeći istinu, ponekad i kućne ljubimce ili dodirujući namještaj).

Ili ako sam ranije, kad sam vidio pauka kako vrišti, pobjegao s ovog mjesta, dozivajući pomoć, sada ih samo zainteresirano buljim, proučavajući što je na šta sve zajebano …))

Evgeniya Isakova, ekonomistica Pročitajte cijeli tekst rezultata

Tijekom treninga dobio sam potpuno jedinstvene informacije o uzrocima straha kod ljudi, naučio sam odakle dolaze i kako ih se riješiti. Moji hobiji za gatare, ezoteričnost, gledanje horor filmova - sve to dolazi iz jednog korijena. Strast prema ezotericizmu i strahovi međusobno su povezani - takva misao mi nikada nije pala na pamet! Trening je pokazao tko su ti ljudi koji su ovisni o takvim stvarima.

Shvatio sam da se time ne rješavamo strahova i strepnji, već samo privremeno oslobađamo napetosti i tada će sve biti gotovo. Ranije bih, kad bih bio loše volje, išao i kupio još jednu knjigu o ezotericizmu, neko vrijeme bio pozitivan i onda bih otišao po novu porciju.

Prije treninga jako sam se bojao mraka. Moja se tjeskoba iz djetinjstva proširila u odrasloj dobi. Prošao sam mračnom sobom s jedinom mišlju - kako brzo doći do prekidača. Kad sam bio sam, osluškivao sam svako šuškanje u kući. A onda je moja mašta nastavila. Nedavno sam primijetio da u mraku sada mogu biti mirno, bez ikakvih fantazija i predodžbi. Na treningu su izraženi svi moji strahovi. Iznenađeno sam slušao i shvatio koliko je glupo nastaviti živjeti u takvim državama. I strahovi su se povukli …

Dina Garaishina, ekonomistica Pročitajte cijeli tekst rezultata

Uspjet će za vas. Dođite na besplatne mrežne treninge iz sistemske vektorske psihologije. Započnite svoj novi život bez strahova, neka se vaši osjećaji odvijaju u ljubavi! Registrirajte se pomoću veze.

Preporučeni: