Opsesivan Strah Od Pada

Sadržaj:

Opsesivan Strah Od Pada
Opsesivan Strah Od Pada

Video: Opsesivan Strah Od Pada

Video: Opsesivan Strah Od Pada
Video: Ivan Modrušan psihoterapeut Strah od mraka 2024, Studeni
Anonim
Image
Image

Opsesivan strah od pada

"I općenito: ili voliš ili ne voliš", razmišljao sam tako samouvjereno, sve dok nisam naišao na situaciju koja se dogodila jednoj meni bliskoj osobi …

Gatanje za ljubav

Voli - ne voli, pljuje, a možda uzima i ljubi. U djetinjstvu su se ta pitanja rješavala jednostavno. Uzmete kamilicu i dobijete odgovor: on voli. Ako prvih sedam tratinčica ne da željeni odgovor, tada je glavno ne odustati: jedna od njih završit će na desnoj latici. U odrasloj dobi, metode razjašnjavanja pitanja "voli li?", Naravno, promijenile su se, ali nitko nije otkazao kamilicu.

A što učiniti kad je pitanje drugačije. Ne "Vole li me?", Već "Volim li?" Čini se, što je lakše? Tko nas poznaje bolje od nas samih? Pa čak i ako postoje sumnje u vaše osjećaje, prije ili kasnije odgovor će doći.

"I općenito: ili voliš ili ne voliš", razmišljao sam tako samouvjereno, sve dok nisam naišao na situaciju koja se dogodila jednoj meni bliskoj osobi.

Što ako ga više ne volim?

Julia već dugi niz mjeseci živi, prema vlastitim riječima, u "paklu": u stalnim pitanjima voli li svog mladića s kojim se zabavlja više od godinu dana.

Ozbiljnost situacije leži u činjenici da pomisao da ga ne voli izaziva pravu paniku. Odakle je došla ova misao, Julia nije razumjela. Ali jednog dana, kao i obično, nježno je pogledala usnulog voljenog i odjednom joj je proletjelo kroz glavu: „Ne osjećam iste osjećaje! Što ako ga više ne volim?"

Juliju je obuzeo strah. Od te pomisli fizički se razboljela. Mučnina, lupanje srca, jeza. Tjeskoba, pa čak i nespremnost za život ako je njezina ljubav gotova.

Dva tjedna plakala je cijeli dan, pokušavajući se nositi s tom opsesivnom mišlju. Spominjanje mladića izazvalo je snažan val tjeskobe, s kojom se nije bilo teško nositi.

Julia je cijelo vrijeme slušala sebe: ima li u njoj starih osjećaja? Ako ih je osjetila, smirila se, ako ne, strah joj je obuzeo dušu i tijelo. Provela je sate gledajući njihove stare zajedničke fotografije, pokušavajući se prisjetiti onoga što je osjećala prije, ali nije osjećala ništa osim mučnog straha. Postupno je sve što je bilo povezano s njim i njihovom vezom počelo izazivati veliku tjeskobu.

Poteškoća je bila i u tome što Julia nije mogla shvatiti: je li zaista prestala voljeti ili je to samo opsesivna misao koja donosi toliko muka?

Ljubav ili strah

Činjenica je da ovo nije bila prva strašna pomisao koja je Juliju oduzela od života. Prije godinu dana nekoliko se mjeseci bojala da je bolesna od raka. Posjeti liječnicima donijeli su privremeno olakšanje, ali ne zadugo. Tada je ovaj strah zamijenio drugi.

S određenom učestalošću, Yulia je bila ispunjena raznim vrstama strahova i sada, kao i svih prethodnih vremena, nije mogla odvojiti strah od stvarnosti. "Stvarno mi se više ne sviđa ili je ovo samo zastrašujuća misao koja uzrokuje tjeskobu i niz drugih vrlo negativnih emocija i osjećaja?"

Kad je Julia pomislila da je to samo opsesivna misao, osjetila je veliko olakšanje. Dakle, sve je u redu, a ovaj strah je samo još jedan strah u njenom životu. Bolest koja će sigurno proći. I dalje će biti sretni, njihova je veza nerazdvojna, jer je upravo on njezina prava ljubav, o kojoj je sanjala od djetinjstva.

Upravo je ta ljubav postala smisao njezina života, opravdala sve prethodne patnje, to je on - njezin jedini, a ona želi voljeti samo njega. Ali onda mi se poput crne magle u glavu uvukla još jedna misao: „Što ako ne? I ja ga više ne volim? Život je gubio smisao. Htio sam umrijeti kako ne bih osjetio ovu bol.

opis slike
opis slike

Postoji li život bez ljubavi

Doista, koja je smisao života ako u njemu nema ljubavi? Ljubav nadahnjuje, nadahnjuje, ispunjava, daje snagu. No, vrijedi li to za svakoga od nas?

Psihologija sistemskih vektora Jurija Burlana daje odgovor na ovo pitanje. Činjenica je da među nama postoji određena vrsta ljudi za koje pojmovi "ljubav" i "strah" imaju posebno značenje. Psihologija vektora sustava definira takve ljude kao ljude s vizualnim vektorom.

Vektor je skup želja i svojstava psihe. Osoba ima vektore od rođenja. Jedna osoba može imati u prosjeku tri do pet vektora. Želje i svojstva vektora međusobno su povezani: osoba želi upravo ono što je u stanju postići.

Ljudi s vizualnim vektorom su emotivni, osjećajni, dojmljivi, lako sugestibilni. Kao i promatrački, pažljiv i maštovit.

Osobu s vizualnim vektorom karakterizira ogromna emocionalna amplituda i najčešća promjena emocionalnih stanja. Emocije za vizualnu osobu način su da se doživi život. Ponekad se njegove emocije mogu odmah zamijeniti - a već se nedavno gorko plačuća osoba glasno smije.

Osjećam da živim

Ljudi s vizualnim vektorom žele voljeti i biti voljeni. Ali nije uvijek moguće iskusiti stanje ljubavne euforije. I iz niza razloga iznenada "padnu" u stanje straha.

Uzrok strahova može biti pretjerani stres, na primjer, prekidanje emocionalne veze s voljenom osobom. Ili dugoročni nedostatak samoostvarenja u društvu, na primjer, ako je vizualna osoba napustila posao, gdje je bilo mnogo prilika za komunikaciju, stvaranje emocionalnih veza, novih dojmova i pomaganje drugim ljudima. Drugi razlog može biti nedostatak vještine za ispravnu primjenu nečijih psihičkih svojstava u životu i uživanje u tome.

Kada stanje straha postane način života i stalni pratilac, tada nije važno što ga točno u vanjskom svijetu uzrokuje. A onda svaki dan gledatelj gotovo stalno doživljava strah, uzbuđenje, paniku, tjeskobu, fobije. A razlozi koji ih uzrokuju jednostavno se međusobno zamjenjuju. Dakle, strah od visine zamjenjuje strah od insekata. A strah za vlastiti život može u svakom trenutku poprimiti oblik straha od zatvorenih prostora, napadaja panike.

Opsesivne bojažljive misli oduzimaju životnu radost i pretvaraju je u neprekidnu muku. Dakle, osoba se ispunjava akutnim iskustvima i prima tako potrebne emocije za nju. Ali takve mu emocije ne donose radost.

Rođen u strahu od ljubavi … sposoban za

U paru, ljubavnik je ograničen u davanju svojih osjećaja samo jednoj osobi. Čak i u najsretnijim vezama u parovima postoji osjećaj da želite voljeti sve više i više, a to je jednostavno nemoguće.

Rođeni iz ljubavi, ljudi s vizualnim vektorima često su zarobljeni u raznim strahovima. Kao što nam objašnjava Psihologija sustava-vektora Jurija Burlana, temeljna emocija gledatelja je strah od smrti, skriven u nesvjesnom, a drugi su strahovi samo oblici njegove manifestacije.

Istodobno, strah prouzročen suosjećanjem i empatijom prema drugima pretvara se u stanje ljubavi i u niz drugih dobrih emocionalnih i osjetilnih stanja.

Ostvarujući svoj potencijal u interakciji s drugim ljudima, osoba s vizualnim vektorom doživljava pozitivne osjećaje koji je ispunjavaju, a kada se zatvori u sebe i svoje osjećaje, osjećaje i osjećaje, doživljava negativna stanja, na primjer, razne strahove i fobije.

opis slike
opis slike

Korak od straha do ljubavi

Stanje straha je primarno, a onda nije važno čega se točno bojim, psiha će zasigurno pronaći zastrašujući objekt. Bilo da se radi o gubitku ljubavi, ili bolje rečeno, gubitku akutnih emocija povezanih s ovim iskustvom ili strahu od bolesti od teške bolesti.

A ako uzmemo u obzir da je najviša vrijednost za razvijenu osobu s vizualnim vektorom ljubav, koju ona može doživjeti kao nijedna druga, tada strah od gubitka može donijeti najveću patnju i izjednačen je sa stvarnom životnom katastrofom. Zapravo, strah od gubitka nije strah da ćete prestati voljeti. I skriveni strah da će te prestati voljeti. Pogotovo kad je emocionalna povezanost s drugom osobom za nju jedini smisao života, a sav ogromni potencijal senzualnosti usmjeren je samo na partnera.

U nekom trenutku (a to sigurno dolazi, prije ili kasnije), počinju nedostajati prve akutne emocije koje zaljubljeni doživljavaju, a osoba počinje praznine ispunjavati negativnim iskustvima (strahovi, opsesivne misli, napadi panike).

Intenzitet neostvarenih osjećaja, nedostatak akutnih emocija zasigurno će pronaći izlaz kroz bolna stanja, oduzimajući radost ljubavi prema voljenoj osobi.

Odabir ljubavi

Svaka osoba koja svim srcem doživi stanja tuge, uzbuđenja, tjeskobe, straha, želi se nositi s njima. Iz dana u dan vrlo je teško proći kroz iscrpljujući emocionalni stres, prsnuti jecajima s razlogom ili bez njega. I nemoguće je prevladati nekontrolirane promjene u emocionalnim stanjima i neobičan oblik straha kad ne razumijete što vam se događa.

Duboka svijest o njihovim svojstvima, prirodni zadatak, koji psihologija sustava-vektora Jurija Burlana nudi, omogućuje osobi s vizualnim vektorom da se prestane tresti od straha i osjeća kako su im ramena ispravljena, kako uspijeva udahnuti prvi udah oslobođenja od opsesivnih misli i loših uvjeta. Do tog trenutka ne razumijete u potpunosti kako su vam tjeskoba i strah za vaš život iskrivili cijelo tijelo i stegnuli grlo, sprečavajući vam duboko disanje.

Za osobu koja svim srcem želi voljeti, ne dolazi u pitanje: "Jesam li zaljubljen ili se bojim?" … Samo želi živjeti uživajući u ljubavi i radosti bliskosti. Psihologija sistemskih vektora Jurija Burlana nudi metodologiju koja vam omogućuje da radite ne s posljedicama korijena straha od smrti, već s njegovim uzrokom. Pomaže razumjeti procese koji se odvijaju u nesvjesnom, što znači zauvijek se riješiti okova strahova, fobija i opsesivnih misli.

Evo nekoliko priča ljudi koji su to učinili:

Prvi koraci u razumijevanju sebe i prevladavanju negativnih stanja već su dostupni na besplatnim mrežnim predavanjima o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana. Registrirajte se ovdje:

Preporučeni: