Strah na kotačima: Kako prevladati užas vožnje?
Da, cijeli život možete se voziti na suvozačkom sjedalu ili u zagušljivoj autobusnoj kabini. Međutim, u 21. stoljeću automobil ostaje glavno prijevozno sredstvo za uspješnu osobu. A ako ga želite kontrolirati, morate pobijediti svoj strah
Paziti na auto?
Postati "vječni putnik" ili prevladati strah od vožnje? Sada imate izbor.
Molila je 19-godišnjeg unuka da ne sjeda za volan novog motocikla - stražnji kotač bio je smeće. Mašta joj je izmamila svakakve strahote, a sjećanje joj je, srećom, bacalo slike iz raznih nesreća koje su jednom viđene na televiziji. Srce ju je boljelo i zamolila je unuka da provjeri novi motocikl na servisu prije nego što ga upali. Međutim, momkova je vruća krv proključala i zahtijevala je adrenalin. Žurno smirujući brižnu baku, osedlao je svoju "novu odjeću" i odvezao se u noć. Ova ga je noć koštala nogu.
Baka - poznata glumica Galina Polskikh - nikada neće zaboraviti jutro kad su joj javili da joj je unuk na intenzivnoj njezi. I, vjerojatno, nikada si neće oprostiti što ga nije zadržala, unatoč svojim lošim osjećajima. Njezin unuk Philip cijelu je noć vozio novi motocikl, a ujutro je, već se vraćajući kući, izgubio kontrolu i velikom brzinom zabio se u naletnicu. Sada, dvije godine kasnije, gotovo je navikao na protezu i ponovno savladava motocikl. Ovaj momak ne uzima hrabrosti, što se ne može reći za ljude kod kojih jedna vrsta automobila ili motocikla izaziva nekontrolirani napad užasa - strah od vožnje.
Strah i teror na kotačima
Negdje u mladosti, ciganka je ocu mog prijatelja predvidjela smrt iz automobila. Strah od vožnje pobijedio je unatoč odrastanju u obitelji profesionalnog vozača. Nikada nije sjeo za volan, vozeći bicikl do kraja života. Do kraja života, doslovno: udario ga je kamion dok je vozio bicikl do trgovine do kruha. Mistično se predviđanje obistinilo, ali ova tragična smrt rezultat je fatalne slučajnosti koja nije imala nikakve veze s vožnjom.
Cigani su u naše vrijeme promijenili profil i predviđaju samo dobit i sreću, jer je za takva predviđanja olovku bolje "pozlatiti". A smrt iz automobila više nikoga ne plaši od upravljača. Međutim, unatoč godišnjem rastućem broju automobilista, broj onih koji se boje vožnje i ne usude se sjesti na vozačko mjesto ne smanjuje se.
Glumica Marina Aleksandrova suočila se sa strahom od vožnje dok je sjedila za volan svog prvog automobila. “Još uvijek se izbezumim kad vozim. Svaki dan je poput ispita”, rekla je u intervjuu nakon kupnje automobila. Sada vozi prilično samouvjereno, ali je li se prestala bojati? Jeste li se riješili straha od vožnje?
Zvijezda serije "Univer" Maria Kozhevnikova prilično je samouvjereno vozila automobil dok nije doživjela ozbiljnu nesreću. Sada glumica vozi s vozačem, još uvijek nije uspjela prevladati strah od vožnje …
Stotine sličnih priča o strahu od vožnje mogu se naći na web stranicama automobilista iz serijala "vožnja", "autolady", "autoškola na mreži" itd. "Suprug zove žene kako voze majmune, a onda se pita zašto sam ja bojim se voziti … "," Kad sjednem za volan, noge mi postanu pamučne, a usta mi presuše; zastrašujuće, čak i kad je instruktor u blizini "," Pokrećem motor i srce mi kuca kao da će mi sada iskočiti iz prsa "," Imam prava na nekoliko godina, ali mogao bih imati pravo vozačko iskustvo otprilike mjesec dana. Nezgodno je priznati, ali … samo glupo zastrašujuće "," Svaka lekcija vožnje završava histerijom, vjerojatno ću odustati od ovog slučaja ". Tužne priče poraženih strahom od vožnje.
Zašto postoje priče s Interneta, i ja sam iz ove vojske "straha" nevidljivog svijetu! Vožnja je uvijek bila zastrašujuća, a nakon nesreće strah od vožnje jednostavno je postao nekontroliran. Kako možete prevladati strah od vožnje? Kao rezultat toga, automobil je u garaži ostao rđav i počeo sam veličati prednosti javnog prijevoza pred svojim poznatim automobilistima.
Pokušaji savladavanja sebe bili su bezuspješni sve dok nisam naučio psihologiju vožnje, odnosno tamo gdje noge "rastu" od ovog straha.
Miris vizualnog straha
Strah je prirodna reakcija psihe na opasnost. Napokon, što je automobil? Kao što kažu na svim tečajevima vožnje bez iznimke, "vozilo je izvor povećane opasnosti". Intenzivan promet, nepromišljeni motociklisti, skliska cesta nakon kiše, drski nesmotreni vozači s kupljenim pravima, pješaci koji pretrčavaju cestu, "gastarbajteri" koji ne znaju prava na stare "Gazele", vlastito neiskustvo i strah od pada u stupor u hitnoj situaciji - ima oko čega paničariti … A tu su i mediji sa zavidnom redovitošću koji šire informacije o prometnim nesrećama, često strašnim i krvavim. Istodobno, novinari i blogeri, u potrazi za čitljivošću i ocjenama, ne oklijevaju učiniti bilo što, objavljujući šokantne fotografije s mjesta nesreća. Kako možete prevladati strah od vožnje?
Dojmljivim i emotivnim ljudima dovoljno je pročitati jednu takvu bilješku, a mašta počinje uslužno crtati zastrašujuće slike, često ih potičući da iskušaju situaciju na sebi i svojim najmilijima … Što se govori na treningu "Psihologija vektora sustava" "o strahu od vožnje automobila, tko je na njega osjetljiviji? Takva je impresivnost puno ljudi s vizualnim vektorom, koje karakterizira najintenzivnija emocionalna amplituda. Samo je gledatelj u stanju gotovo trenutno "pasti" od sreće do očaja ili, na primjer, od melankolije skočiti u euforiju. Kao što je jedan od mojih kolega znao reći: "Plačeš, a onda se smiješ - idi provjeri štitnjaču".
U slučaju vizualnog vektora, štitnjača nema nikakve veze s tim. Sam po sebi, emocionalno zasićeni vektor u slučaju stresa, frustracije ili nerazvijenosti može svog vlasnika učiniti istinski histeričnim bez ikakvih poremećaja u radu endokrinog sustava.
Da biste prevladali strah od vožnje automobila, kao i manifestacije bilo kojeg drugog straha, morate razumjeti značajke vizualnog vektora. Strah je jedna od najmoćnijih vizualnih emocija. U bilo kojem problematičnom stanju vektora, on se može pretvoriti u opsesivno stanje. "Miris straha" nadahnuli su gledatelji. Kad se boje, njihovo stanje drugi osjećaju gotovo na fizičkoj razini.
Inače, na tu su temu njemački znanstvenici 2009. na Sveučilištu Heinrich Heine (Dusseldorf) proveli cijelo znanstveno istraživanje. Studija se temeljila na jednostavnom eksperimentu: sudionici su dobili posebne uloške za njuškanje s uzorcima znojnika učenika. Jedan set - sa znojem učenika prikupljenim prije teškog ispita, drugi set - znojem učenika iz teretane. Dobrovoljci, koji su se usudili mirisati, nisu osjetili razliku između mirisa. Međutim, tomograf, koji je u to vrijeme pregledavao njihov mozak, zabilježio je da su jastučići "prije pregleda" uzrokovali povećanu aktivnost u regijama mozga odgovornim za emocije, a posebno za simpatiju i empatiju. Ovo je stvarna činjenica, dokumentirana.
U stanju straha, uključujući strah od vožnje automobila, ljudsko tijelo proizvodi posebne feromone koji njegovo stanje prenose na vanjski svijet. U slučaju oka, ti su feromoni najblještaviji. To je priroda vizualnog vektora, zbog njegove arhetipske uloge - u davnim su vremenima ljudi s vizualnim vektorom čuvali ljudsko jato, prije svega uočavajući opasnost i, svojim snažnim strahom, prenoseći trenutni signal opasnosti drugima.
A gledatelji su oni koji imaju najjači strah od smrti, jer čak i nakon što su jato uspjeli upozoriti na predstojeću opasnost, većina drevnih stražara nije imala vremena za bijeg i umrla je u ustima grabežljivaca ili je prva pala pod smrtnim udarcima neprijatelja.
Strah od smrti, duboko ukorijenjen u vlasnicima vizualnog vektora, najčešće se očituje kroz razne fobije i opsesivne strahove, uključujući i strah od vožnje. Napokon, tijekom vožnje uvijek postoji rizik da nekoga srušite, upali u nesreću, umrete sami ili nenamjerno ubijete svoje putnike. Pa čak i ako je vjerojatnost ovog rizika manja od tisućinke postotka, za mnoge gledatelje strah od vožnje automobila sasvim je stvaran, praktički opipljiv.
Takva je posebna psihologija vožnje: ako, sjedajući za volan, osjetite paniku, imate jedan ili više simptoma straha koje ne možete prevladati (mokri dlanovi, slabe noge, česti otkucaji srca, pojačano znojenje, hladna prsa itd.), tada vam mogu čestitati - najvjerojatnije ste vlasnik vizualnog vektora! Ovdje se ima čemu radovati, jer gledatelji daju svijetu najosjetljivije, emocionalno osjetljive ljude koje neumoljivo privlači lijepo: umjetnici, ljubitelji umjetnosti, ljudi toplih srca, sposobni za empatiju, ljubav i milost.
Međutim, sklonost strahu, bojažljivost i tendencija panike su, nažalost, također sastavni dio vizualnog vektora, takoreći, muha u masti. Emotivna paleta gledatelja započinje (ali ne završava) najsvjetlijom bojom, što je, naravno, strah. I što je vektor manje razvijen, što je više gledatelja bilo stresa i napetosti, to je djetinjstvo bilo teže i gorče, to je više šanse da stekne neki opsesivni strah ili čak nekoliko …
Fobija koja nam je pala, prisiljavajući nas da neprestano razmišljamo o tome kako prevladati strah od vožnje automobila, može nam uvelike zakomplicirati život. Pogotovo u slučajevima kada je automobil važan dio ovog života. Postoji li izlaz iz ove situacije? Kako primijeniti znanje psihologije na vožnju automobila?
Kako se prestati brinuti i započeti vožnju
Na web stranicama automobilskih entuzijasta "sezonski vozači" često daju savjete strašljivim novajlijama koje imaju "prirodni" strah od vožnje. Svi ovi savjeti mogu se okvirno svesti na samo nekoliko standardnih preporuka o tome kako prevladati strah od vožnje automobila:
- Više lekcija s instruktorom - pored iskusnog vozača (pa čak i s dodatnim setom pedala pod nogama) strah postaje manje.
- Kupite veći i snažniji automobil s cijelim nizom zračnih jastuka i ostalih zvukova koji maksimalno jamče opstanak, "ako, ne daj Bože, što".
- Vozite više sami, vijugajući kilometre i stječući iskustvo. Kao, svi strahovi od neiskustva.
- I na kraju, najgenijalniji savjet: prestanite se bojati! Smiri se, opusti se, riješi svoje strahove, ulijevaj povjerenje u sebe, prestani se bojati pogrešaka i ako bilo što, zaustavi se i uključi hitnu bandu dok ne dođe smirenje, i tako dalje i tako dalje.
Pa, savjet je razuman i razuman: siguran automobil neće naštetiti, a morate raditi s instruktorom i vaša će se kilometraža zakotrljati. Samo savjeti iz serije "prestani se bojati" nisu od koristi. To je kao da osobi koja štuca kaže "Prestanite štucati!" ili drhtanje od hladnoće "Ne drhti!" Možete voziti milijun puta i dalje se svaki put tresti od straha i iskusiti taj odvratni povlačeći osjećaj praznine negdje u predjelu želuca … Jao, vizualni strah od smrti prkosi logici.
Uz to, strah od vožnje može se povezati ne samo s poremećajima u vizualnom vektoru, drugi vektori doprinose ovoj fobiji, čineći je ponekad toliko nepodnošljivom da se osoba niti ne pokušava savladati. "Pazite se automobila" za njega više nije naziv dobre stare komedije, već credo za život.
Pa kako možete prevladati strah od vožnje? Možda je lakše odustati od njega i postati vječni pješak? I cijeli život gledati sa zavišću one koji samopouzdano okreću volan i smiju se "smiješnim strahovima"? Vjerojatno bi ovo bio dobar savjet za one kojima duša zađe u pete kad noga pritisne papučicu gasa, da nije bilo mogućnosti da taj strah pobijede. Ali postoji takva prilika, a postoje ljudi koji su se uspjeli riješiti straha od vožnje zahvaljujući znanju koje se daje na treningu Jurija Burlana "Psihologija sustava-vektora".
Život u kojem postoje otvorene manifestacije straha ne daje čovjeku priliku da doživi punopravnu sreću. Da, cijeli život možete se voziti na suvozačkom sjedalu ili u zagušljivoj autobusnoj kabini. Međutim, u 21. stoljeću automobil ostaje glavno prijevozno sredstvo za uspješnu osobu. A ako ga želite kontrolirati, morate pobijediti svoj strah.
Kako prevladati strah od vožnje automobila, potaknut će trening "Psihologija sustava-vektora", koji vam omogućuje razumijevanje dubokih uzroka i mehanizama straha. Nakon odslušanog tečaja predavanja Jurija Burlana, ne samo da možete ostati mirni u vožnji, već i napokon početi uživati u vožnji.
Snaga ovog znanja zaista djeluje. Provjerila sebe.
Lektor: Galina Rzhannikova
