Bojim se prestati disati u snu. Spavanje ili smrt?
Budim se, gutajući zrak, kao da nisam disao cijelo vrijeme dok sam spavao. Umorim se, ne spavam dovoljno, ljut sam na sve redom, ali najviše na sebe. Što se na kraju dogodi? I kako da se prisilim da o tome ne razmišljam? …
Noć dolazi, vrijeme je za spavanje … Ne želim. Ali ne zato što nisam umorna, već zato što se mogu gušiti u snu. Čini mi se da ću u snu prestati disati i jednostavno umrijeti, a da se uopće ne probudim. Stalno mislim da su riječi "legao i nije se probudio" o meni. Neka vrsta ludila, poput opsesivnih misli. Zaspim ujutro kad jednostavno nemam snage izdržati. Budim se, gutajući zrak, kao da nisam disao cijelo vrijeme dok sam spavao. Umorim se, ne spavam dovoljno, ljutim se na sve redom, ali najviše na sebe. Što se na kraju dogodi? I kako da se prisilim da o tome ne razmišljam?
Disanje, poput otkucaja srca ili rada drugih unutarnjih organa, regulira naše tijelo i ne treba svjesnu kontrolu. Naravno, sposobni smo promijeniti dubinu i učestalost disanja, čak i zadržati ga neko vrijeme. Međutim, tijekom spavanja početak udisanja ovisi o razini ugljičnog dioksida u krvi, a ne o našoj želji ili kontroli.
Nedostatak zraka, kako u snu, tako i u stanju budnosti, može biti posljedica bolesti dišnog sustava, kardiovaskularnog sustava, gornjih dišnih putova, alergijske reakcije i mnogih drugih fizioloških problema. U nedostatku dispneje tijekom budnosti, njezin izgled tijekom spavanja vrlo je sumnjiv. A specifični strah od zaustavljanja disanja upravo u snu povezan je s određenim stanjem psiholoških svojstava osobe sa vektorom zvuka.
Sve što nam se događa rezultat je, odgovor naših unutarnjih psiholoških procesa. Način percepcije svijeta, percepcija svijeta i svjetonazori položeni su u svakome od nas od rođenja. Ostvarujući svojstva koja im priroda daje tijekom života, sami dovodimo neurotransmitere središnjeg živčanog sustava u uravnoteženo stanje. Tu ravnotežu osjećamo kao zadovoljstvo, zadovoljstvo, radost, osjećamo se pozitivno, sviđa nam se naš život.
Kad nema potpune spoznaje, neka svojstva ostaju bez punjenja, narušava se ravnoteža biokemije, što dovodi do unutarnjeg osjećaja patnje. Osjećamo se loše, bez obzira kako nazivali svoje osjećaje - apatija, depresija, melankolija, ogorčenost, ljutnja, razdražljivost …
I ovdje je također svatko od nas individualan, prema urođenim svojstvima vektora. I nestašice i stresni uvjeti u svakom vektoru očituju se prilično karakteristično.
Praznina rađa demone
Ton-majstor u manje-više ispunjenom i realiziranom stanju ne osjeća velike probleme s komunikacijom. "Više-manje", jer se rijedak inženjer zvuka u modernom svijetu može ostvariti svom snagom svog temperamenta. I, bez obzira na to, često je prilično zanimljiv sugovornik, iako je lakonski, zamišljen, tih, malo osjećajan. Tonski inženjer voli samoću, osjeća se prilično ugodno u samoći i tišini, izbjegava previše bučne događaje. Lako mu je operirati apstraktne koncepte, zanimaju ga teme filozofije, religije, fizike, glazbe, fantazije ili ezoterizma - svega što je povezano s potragom za smislom ljudskog postojanja, suštinom bića, spoznajom Stvoritelj i on sam.
Kada se ostvarenje zvučnih svojstava dogodi samo djelomično i nedovoljno, nastaje deficit, nedostaci rastu, stanje neispunjenosti dovodi do negativnog unutarnjeg osjećaja nelagode. Jedan ili drugi zvučni teret zvučni inženjer počinje shvaćati bolno, oštar zvuk, glasni zvukovi čuju se oštrije nego prije.
U potrazi za udobnošću, ton majstor traži samoću, komunikacija postaje neugodna. Materijalna dobra iz doba potrošnje uzrokuju samo iritaciju. Sve se čini besmisleno i beznadno, gubi se zanimanje za bilo koju aktivnost, raste apatija, što može dovesti do depresije.
Pokušavajući nekako shvatiti svoje potrebe, ton majstor se počinje sve više koncentrirati na sebe, zaključati se u vlastiti unutarnji svijet, zaranjajući dublje u dijalog sa sobom, ostavljajući bolnu stvarnost svijeta oko sebe.
Upravo u tom stanju najdublji strahovi dobivaju priliku isplivati na površinu i izraziti se. U vektoru zvuka to je strah od ludila i strah od zaustavljanja disanja u snu. Ti strahovi nisu toliko „replicirani“i nisu tako živopisno opisani kao vizualni strahovi i fobije, ali sasvim su stvarni i značajno smanjuju kvalitetu života osobe sa zvučnim vektorom.
Introvertna zvučna osoba rijetko se usudi podijeliti svoja iskustva s drugim ljudima i, štoviše, zatražiti pomoć, nego će odgovor pokušati pronaći sam. Čak shvaća da je problem psihološke prirode, međutim, bez jasnog razumijevanja mehanizama za provođenje vektorskih svojstava, potraga za rješenjem više nalikuje lutriji.
Ovi ludi zvučni ljudi
Zvučni strah od zaustavljanja disanja za vrijeme spavanja posljedica je posebnog samoosjećaja ton majstora. Sa svojim se tijelom povezuje manje od svih ostalih predstavnika vektora. Za njega je "ja" nešto više od tjelesne ljuske, već je to duša, duh, um, intelekt, njegove misli, ideje. Zanesen aktivnošću koja ga zanima, ton majstor je češće od ostalih u stanju "zaboraviti" na hranu, piće, odmor ili druge fiziološke potrebe tijela.
Spavanje je stanje tijela kada ne počiva samo fizička komponenta osobe, već i ona mentalna. Ovo je vrijeme kad se zaustavlja beskrajni unutarnji dijalog ton-majstora, zaustavlja tok misli, prekida se rad uma. Ako spavanje nije poremećeno, tijekom tog razdoblja slijedi potpuni odmor, pauza, predah za nakupljanje energije, snage i mogućnosti za nastavak procesa ostvarenja psiholoških svojstava.
Tonski inženjer čija je aktivnost povezana s neprekidnim radom misli, razumije da tijekom spavanja ne kontrolira svoj um, ne kontrolira se, već se jednostavno isključuje, a općenito šansa za buđenje sada ovisi o njegovom fizičkom tijelu, organizam koji slabo povezuje sa sobom. Za njega je, u ovom slučaju, čitav smisao njegovog života, sposobnost da nastavi živjeti i raditi povezan s fiziološkim procesima njegova tijela, koje je uvijek doživljavao kao nešto prizemno, materijalno i prema tome „primitivno“.
Samokontrola za ton-majstora prije svega znači kontrolirati svoj um, s tim je povezan njegov strah od ludila i strah od zaustavljanja disanja u snu.
Primivši punopravni volumen ostvarenja urođenih psiholoških svojstava tijekom dana, ton majstor je ispunjen do te mjere da jednostavno nema vremena, želje ili mogućnosti za bilo kakve strahove. Kad nema spoznaje, nema smisla primijeniti apstraktnu inteligenciju, raste praznina, vakuum, gdje se opsesivne misli iznova vraćaju, pretvarajući se u stvarni problem sa snom, dobrobiti i općim psihološkim i fizičkim stanjem osoba.
Rješenje takvih problema nemoguće je bez jasnog razumijevanja značajki vektora zvuka, njegovih svojstava, potreba, želja, a time i mehanizama za razvoj negativnih stanja.
Rješenje naizgled nerješivih problema povezanih sa spavanjem, komunikacijom s drugima, drogama, depresijom, samoubilačkim mislima i mnogim drugima govore u svojim kritikama mnogih zvučnih stručnjaka koji su prošli obuku iz psihologije sistemskih vektora.
Samospoznaja za ton-majstora postaje ključ svjesnog poboljšanja kvalitete života. Tajnu vlastitog unutarnjeg svijeta možete otkriti na sljedećim besplatnim uvodnim predavanjima o psihologiji sistemskih vektora.
Nekoliko noći na internetskom treningu izvrsna je prilika da se prestanete bojati sebe i napokon ostvarite svoj puni potencijal.
Slobodan ulaz.
