Depresija na porodiljnom dopustu: zašto majčinstvo nije radost?
Moderna žena više nije hibrid domaćice s aparatom za rađanje, ona također nastoji ostvariti sebe. Žena često određuje znakove depresije u svojoj uredbi zbog činjenice da privremeno gubi širinu primjene, ostvarenje svojih urođenih svojstava.
Kako nadoknaditi taj nedostatak provedbe tijekom rodiljnog dopusta?
Kako vam se sviđa oglašavanje dječje hrane ili pelena? Glavna uloga je uvijek sretna majka s nasmijanim mališanom u naručju. Pa, ovdje se ne radi o meni. Ponekad se uvlače i misli o vlastitoj inferiornosti: svi imaju sreću majčinstva, a ja imam depresiju na rodiljnom dopustu.
Kako se nositi s majčinom depresijom i koliko je ona uopće realna? Već sam isprobao desetak preporuka s raznih "majčinih" foruma, ali sve bezuspješno. Možda nikada neću moći postati normalna majka?
Depresija zbog porodiljnog dopusta: Komentari sistemskog psihologa
Nije iznenađujuće što iste, standardne preporuke za sve nisu vrlo učinkovite. Napokon, psiha svake osobe ima svoja urođena svojstva i karakteristike. Osjećamo se sretno kad među drugima u potpunosti shvatimo talente kojima nas je priroda nagradila.
Moderna žena više nije hibrid domaćice s aparatom za rađanje, ona također nastoji ostvariti sebe. Žena često određuje znakove depresije na rodiljnom dopustu zbog činjenice da privremeno gubi širinu primjene, ostvarenje svojih urođenih svojstava.
Traženje načina da se taj nedostatak nadoknadi sasvim je moguće. Ali kao osnovu, morate se osloniti na točno znanje o strukturi svoje psihe kako biste razumjeli koje preporuke odgovaraju vama, a koje mogu biti štetne i samo će pogoršati depresiju na rodiljnom dopustu.
Činjenica je da nakon odlaska na rodiljni dopust relativno mali postotak žena doživi istinsku depresiju. Ali mnogi doživljavaju razne nedostatke, koje označavaju ovom riječju.
Shvatit ćemo specifične životne situacije koristeći psihologiju sustava-vektora Jurija Burlana.
Majčina depresija kod društvenih i osjetljivih žena
Molim vas, pomozite, ne znam kako se nositi s majčinstvom. Moja beba ima samo 4 mjeseca, na rodiljnom sam dopustu, a depresija me ozbiljno mučila. Nas troje živimo s mojim mužem i sinom. Ali naš je tata cijeli dan na poslu, nemam ni s kim razgovarati. Kad sam se udala, preselila sam se u njegov grad, ali ni rodbine ni njega nema. Vjerojatno me samoća toliko pogodila da sam na porodiljnom dopustila depresiju. Svakodnevno prevladavaju strahovi: bojim se za svog muža, za sebe, za dijete. Bojim se da će se dogoditi nešto loše. Kako prevladati depresiju kod žene na porodiljnom, postoje li učinkoviti načini? I koliko je normalno ovo stanje, možda ga treba liječiti lijekovima ili koristiti neke narodne lijekove za depresiju?
Psihologija vektora sustava objašnjava da među nama postoje ljudi koji imaju posebnu emocionalnost i osjetljivost. Oni su nositelji vizualnog vektora, prirodni ekstroverti, otvoreni i društveni. Cilj im je izgraditi emocionalne veze s drugim ljudima.
U žena s takvim svojstvima prisilna samoizolacija i nedostatak komunikacije na rodiljnom dopustu ne uzrokuju depresiju, već stanje emocionalne nestašice, koju žena često definira kao depresiju na rodiljnom dopustu.
Emotivni raspon gledatelja prevelik je da bi se ograničio samo na dijete i večernju komunikaciju sa suprugom. Kao rezultat ovog ograničenja, vlasnik vizualnog vektora povećava tjeskobu, plačljivost, strahovi se množe, mogu se pojaviti napadaji bijesa, pa čak i napadi panike. Razlog je nedostatak adekvatne provedbe njezina najšireg emocionalnog raspona.
Gledatelji vole uživati u ljepoti i estetici, pa uspijevaju poboljšati svoje stanje na kratkoj udaljenosti uz pomoć:
- uređenje doma, stvarajući lijep interijer;
- hobiji za fotografiranje ili slikanje (na primjer, u šetnji s djetetom);
- Internet komunikacija na bilo kojem forumu od interesa.
Bilo koji savjet koji ih može dodatno zaključati u samoću (na primjer, meditacija, fokusiranje na sebe) kategorički nije prikladan za vlasnike vizualnog vektora.
Međutim, s vremenom nezadovoljstvo raste, a komunikacija sa živim ljudima u svakom slučaju postaje vitalna. Internet možete koristiti kao nit povezivanja za upoznavanje drugih ljudi.
Gledatelj može maksimalno koristiti svoja svojstva na polju volontiranja, pomažući invalidima i bolesnim osobama. Tamo se njezin golem emocionalni raspon u potpunosti koristi empatijom i empatijom.
Jasno je da to nije lako provesti s djetetom u naručju. No, sasvim je moguće putem internetske zajednice u vašem gradu koja se bavi takvim aktivnostima pronaći i sudjelovati što je više moguće. Ili organizirati, na primjer, kolekciju stvari za sirotište itd. Na forumu mamica.
Depresija na porodiljnom dopustu: kada se monotonija i rutina muče
Ovo je samo noćna mora. Pelene, potkošulje, kašice-kašice, prljave hlače. I sutradan je isto. I tako u krug, dan za danom. Ponekad se osjećam kao da sam lik u Danu mraka i nikad ne završava. Otkad sam otišla na porodiljni dopust, depresija mi je postala stalni pratilac. Svaki dan se događa isto, isto - može poludjeti. Postao sam razdražljiv, rastavljam se na voljene osobe. Dekret i depresija postali su za mene sinonimi. Što učiniti?
Za aktivne i svrhovite predstavnike vektora kože jedan od neizostavnih atributa života je novost. Često se takve žene mogu vidjeti u sportu ili poslu, među njima ima inženjera i tehnologa. Natjecanje, karijera, tehničke inovacije područja su njihove prirodne težnje i interesa.
Naravno, život žene značajno se mijenja s porodiljnim dopustom. Sa stajališta sistemske psihologije, stanje autora pisma ne može se nazvati depresijom. Negativna stanja u ovom su slučaju posljedica nezadovoljstva želja u vektoru kože, prvenstveno novosti. Skineri ne podnose rutinu.
Na maloj udaljenosti koža se ljušti u ovoj situaciji djelomično ublažava nedostatke pomoću sljedećih metoda:
- preuređenje u kući;
- promjene u izgledu;
- aktivne šetnje s bebom (za maksimalnu pokretljivost koristite praćke ili "kangarushki", to vam omogućuje proširivanje "geografije" kretanja);
- aktivni sportovi kod kuće i, ako je moguće, u fitnes klubu.
Rašireni internetski savjeti za žene na rodiljnom dopustu za prevladavanje depresije često uključuju pletenje, vezenje i druge rukotvorine. Dragi rezači, ovi savjeti nisu za vas! Takvo "dosadno" zanimanje može svaku kožu na porodiljnom dopustu odvesti u još veću, takozvanu depresiju.
Potpuna realizacija svakog od nas moguća je samo u kontaktu s drugim ljudima. Za ženu s kožnim vektorom, opcija implementacije može biti otvaranje vlastitog malog internetskog poduzeća. Ili možda, putujući s bebom u remenu, čak riskirate da se registrirate kao poduzetnik? Ili ponuditi svoje profesionalne usluge kupcima putem Interneta? Ti odluči.
Rodiljni dopust i depresija kod onih koji se ne osjećaju kao mama
Vjerojatno, uopće nisam smjela roditi … Gledam druge majke, kako se "kvrcaju" i trče okolo sa svojim bebama, a ne mogu razumjeti zašto ništa ne osjećam? U početku sam se čak bojala uzeti sina u naručje. Nakon porođaja cijeli sam dan rikala, misleći da nisam smjela odlučiti roditi i otići na porodiljni dopust. Moja majka i suprug pomogli su malo prevladati depresiju, puno bolje upravljaju bebom od mene. Ali još uvijek ne osjećam radost majčinstva. Kako se nositi s majčinstvom depresijom?
Posebne uvjete nakon rođenja djeteta imaju žene koje imaju kožno-vizualni vektor vektora. Činjenica je da čak ni u drevnom ljudskom jatu takva žena nije rađala djecu zajedno s ostatkom predstavnika svog spola, već je pratila muškarce u lovu i ratu.
Takve žene danas često imaju poteškoća s začećem ili neovisnim porodom. No kad se dijete još rodi, žena se suočava s psihološkim poteškoćama kada odlazi na porodiljni dopust. Takva majka u sebi definira depresiju iz razloga što ne stvara, poput ostalih žena, zloglasni majčinski instinkt.
Ali to uopće ne znači da ona neće moći sigurno odgajati dijete. Žene s takvim svojstvima (emocionalnim, senzualnim) savršeno se ostvaruju u profesiji odgajatelja.
Odnos takve žene s vlastitim djetetom ne gradi se na temelju majčinskog instinkta, već na osnovi stvaranja emocionalne veze s njim. To postaje moguće kada beba počne prepoznavati majku, empatično reagirati na nju, a ona reagira na njegove emocije. Njihova veza često postaje jaka i stabilna kad dijete navrši 3 godine.
Kožno-vizualnoj ženi je potrebna komunikacija, zato se nemojte fokusirati samo na obitelj i dijete. Uspješne opcije za socijalnu realizaciju za vas su slične onima gore opisanima za vizualni vektor.
Za ogromnu većinu žena primarno je ostvarenje u ulozi supruge i majke. I samo za dermalno-vizualni prioritet je socijalna realizacija.
Ali opseg ženske psihe i želje moderne žene znatno su porasli. Bez obzira na vaš skup vektora, ako smatrate da se ne ispunjavate dovoljno kao majka i supruga, upotrijebite svoje urođene talente kako biste ih unijeli u društvo. Možete naučiti više o profesionalnoj provedbi predstavnika različitih vektora na treningu o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana.
Rodiljni dopust i depresija kod žena koje traže smisao života
Stalno vrišti, to je samo pakao. Želim pokriti uši i nikad više to ne čuti. Život se pretvorio u noćnu moru s porodiljnim dopustom. Depresija me usisava poput crne rupe, a ja jednostavno prestajem nalaziti bilo kakvo značenje u svemu što radim. Da li stvarno postojim samo za pranje ovih beskrajnih potkošulja i izradu smjesa? Koji je smisao ovoga? A kad moj svežanj vrištećih naraste, hoće li i on živjeti samo da bi platio hranu za sljedećeg vrištećeg i oprao mu hlače? Ponekad mi se čini da stvar nije u uredbi, moja depresija je u potpunosti opravdana besmislenošću ljudskog života kao takvog.
Žene sa zvučnim vektorom mogu doživjeti pravu depresiju na rodiljnom dopustu. Njihovo najosjetljivije područje je uho, a prirodna potreba samoća i koncentracija.
Kada se brinu o bebi, takve žene zaista mogu osjetiti jaku bol zbog dječjeg plača, jer djeluje izravno na njihovo najosjetljivije područje. A nemogućnost da budete sami u tišini i usredotočite se na svoje misli dodatno pojačava loša stanja.
Uz to, svaki ton-majstor, bez obzira na spol, nastoji razumjeti smisao života: i svoj i cijelo čovječanstvo. Težeći metafizičkom, vlasnik zvučnog vektora često s prezirom opaža sve što je povezano s fizičkim svijetom. Primjerice, čak i potrebe vlastitog tijela: potreba da nešto kuhate i jedete, zaradite za život, odijevate se u nešto. A čini se da malo dijete utjelovljuje upravo aspekte fizičkog postojanja: novorođenče može samo jesti, piti, disati i spavati.
Ako zdrava žena ne shvati svoje težnje da spozna sebe, ne pronađe sebi primjenu u korisnoj društvenoj aktivnosti, tada akumulira teške zvučne praznine i nedostatke prilikom odlaska na rodiljni dopust. Depresija se može pogoršati do vrlo teških stanja. Liječnici u takvim situacijama često prepisuju antidepresive ili druge lijekove, ponekad čak i nespojive s dojenjem.
Zvučna psiha ima najveći volumen, stoga trenutno nije ispunjena nijednom prethodnom sublimantom (religija, ezoterija, zanimanje za znanost). Ali iz depresije postoji izlaz. Tonski inženjer svoje nedostatke može popuniti razumijevanjem strukture ljudske psihe, a točno znanje o tome otkriva psihologija sustava-vektora Jurija Burlana. Poslušajte što Tatjana kaže o svom iskustvu treninga:
O razlici u svojstvima majke i djeteta
Često možete naići na priče da žene na porodiljnom dopustu utvrđuju depresiju u situaciji kada su urođena svojstva i osobine djeteta u sukobu s mentalnim svojstvima majke.
Nažalost, bez sistemskog znanja to je nemoguće razumjeti, što rezultira sukobima u obitelji i ozbiljnim iskrivljenjima u odgoju djeteta.
Primjerice, mobilnu i aktivnu majku s kožnim vektorom stalno nervira sporost i tromost svoje bebe, vlasnice analnog vektora. A čiste i uredne žene s analnim vektorom zgroze se kad njihov vrtoglavica kože napravi nered u cijeloj kući.
Moguće je razumjeti i riješiti bilo koje proturječnosti pomoću psihologije sustava-vektora Jurija Burlana. Mnoge su žene ostavile povratne informacije o tome koliko je njihovo majčinstvo postalo sretnije nakon treninga:
Također, od prvih besplatnih mrežnih predavanja počet ćete shvaćati uzroke bilo kojeg svog lošeg stanja i dobit ćete pravi alat kako biste se riješili bilo kojeg, najtežeg oblika depresije:
Shvatiti i ostvariti svoja prirodna svojstva bit će karta za sretan život i ključ uspješnog majčinstva. Registrirajte se za besplatna mrežna predavanja o sistemskoj vektorskoj psihologiji Jurija Burlana koristeći vezu.
