Ogorčenost prema roditeljima. Kako oprostiti nemoguće?
Uvrijeđeni ljudi gube prijatelje, teško se slažu sa svojim susjedima, ne mogu a da ne izraze svoj stav prema društvu koje ide u nepoznatom smjeru, gdje su svi "prevaranti, prevaranti, krive ruke". Osobni život donosi patnju: postoje "krivi" ljudi koji ne cijene. Što učiniti, kako to shvatiti, pustiti uvredu? I vrijedi li se uopće brinuti?
Ogorčenost prema roditeljima je možda najteža vrsta ogorčenosti. Ponekad ni ne shvatimo da smo uvrijeđeni, odnos se jednostavno ne razvija - nema ni međusobnog razumijevanja ni topline, što je toliko potrebno svakoj osobi, pa i samoj odrasloj osobi. Ovo je najbolje. A u najgorem slučaju - svađe, skandali, međusobno neprijateljstvo, pa čak i mržnja, godine bez komunikacije - "Ni ne želim ništa znati o njima!" … Zapravo, sama ogorčenost prema roditeljima i nemogućnost normalnih odnosa samo su vrh ledenog brijega koji se krije u ovom teškom psihološkom stanju. Ogorčenost utječe na čovjekov čitav život na najnegativniji način.
Što učiniti, kako shvatiti, pustiti uvredu? I vrijedi li se uopće brinuti? Razumijemo na osnovu znanja iz treninga "Psihologija sustava-vektora".
Zašto se javlja ogorčenje?
Svatko ima svoj razlog da ga roditelji vrijeđaju. Nekima nije kupljen bicikl ili pas, neki nisu pohvaljeni zbog marljivog učenja ili su ih „voljeli manje“od mlađeg brata ili sestre. Nekome je bilo zabranjeno odabrati omiljeno zanimanje ili povezati život s voljenom osobom. Netko je pretučen, na nekoga se vikalo, na nekoga su bacali … Svaki ima svoju priču. I rezultat je isti - pritužba, teška, gušeća, danas trovanje. I bez obzira koliko dana ili godina prošlo, bol je živa kao da se upravo dogodila.
Samo vlasnici analnog vektora pate od pritužbi na svoje roditelje. Imaju jedinstveno pamćenje, sjećaju se svega: i dobrog i lošeg.
Geometrija njihove psihološke udobnosti je ujednačen kvadrat. Sve u životu treba biti jednako, jednako. Svaka pristranost, čak i ako se radi o krivo obješenoj slici, uzrokuje nelagodu i želju da se ispravi, vrati ravnomjernost. U vezi isto: učinili su mi nešto dobro, nešto lijepo - želim vam zahvaliti. Jesu li me uvrijedili?.. Odgovor je očit.
Rub trga, iskrivljen nepravdom, pritišće, iskrivljuje sve iznutra, ne dopušta ići naprijed i svijet gledati s povjerenjem, s radošću. Kako? Napokon, moraju mi se ispričati, ispraviti se, popraviti! Misli, osjećaji iznova se vraćaju uvredama.
Vlasnici analnog vektora nisu samo osjetljivi, već su i vrlo obiteljske prirode. Roditelji, djeca, supružnici, dom je prioritet, ovo je najvažnije, najvažnije. Što život čini smislenim, ugodnim, sretnim. Ono za što se želi živjeti, raditi, pokušavati.
Vlasnik analnog vektora je osoba koja stvara veze između generacija. I u struci, na primjer, u radu učitelja, povjesničara, arheologa i u svakodnevnom životu - s roditeljima, a zatim i s njihovom djecom. Stoga ogorčenost prema roditeljima, nemogućnost ophođenja s njima s iskrenom ljubavlju i poštovanjem, neravnomjerni odnosi zamračuju život, ne dopuštaju im da krenu dalje. Ponekad se to ostvari, ponekad ne. A rezultat je jedan - nesretan život.
Pogled u prošlost? Ne živi u sadašnjosti
Ogorčenost nije samo neravnoteža u osjećajima "nisu mi dali dovoljno", "bili su nepravedni prema meni", što je samo po sebi vrlo bolno. Ogorčenje je zapornica cijelog života. Stalno vraćajući misli u situaciju koja je davno prošla, zapinjemo u prošlosti. To znači da ne živimo u sadašnjosti. Ne možemo se razvijati. A ovo je neživot. Zbog toga je analni vektor tabu. Izvana se to očituje u činjenici da o tome ne možete razgovarati, ne možete ga ogrebati - nepristojno je! Ali glavno značenje tabua je drugačije. Ne možete se osvrtati jer ne možete ići naprijed. To je kao da vozite prema naprijed gledajući samo u retrovizor. Koliko ćeš daleko ići? Kao da živite s očima na potiljku. Možete li hodati naprijed bez posrtanja?
Kad osoba zapne u ogorčenju, živi u prošlosti, ruši tabu o involuciji.
Ogorčenost prema roditeljima, posebno prema mami, jedna je od najtežih. Mama je najvažnija osoba u životu vlasnice analnog vektora, u djetinjstvu provjerava svaki korak prema njoj. U određenom smislu, majka je za njega središte svemira. O odnosu s njom ovisi o tome kako će se odnositi prema cijelom svijetu, kako će izgledati cijeli njegov budući život.
Često ni ne shvatimo da smo uvrijeđeni. Iz nekog razloga, samo iz nekog razloga, ne razvijaju se odnosi, posebno oni upareni, kod svake osobe za koju sumnjamo da je najgora, svijet se čini neprijateljskim i izaziva neprijateljstvo. Uvijek čekamo trik, ne vjerujemo, bojimo se da ćemo opet biti uvrijeđeni, napušteni, izdani, jer nehotice nezadovoljstvo prenosimo na druge ljude. Ogorčenost protiv mame pretvara se u ogorčenje za cijeli ženski rod, u najgorem slučaju - za cijeli svijet. Tako analitičko razmišljanje djeluje u analnom vektoru - nehotice generaliziramo svoje prvo iskustvo, prenosimo ga na sve.
Uvrijeđeni ljudi gube prijatelje, teško se slažu sa svojim susjedima, ne mogu a da ne izraze svoj stav prema društvu koje ide u nepoznatom smjeru, gdje su svi "prevaranti, prevaranti, krive ruke". Osobni život donosi patnju: postoje "krivi" ljudi koji ne cijene. Na poslu, također, nije dobro: nema poštovanja i priznanja zasluga. Ogorčenost iz dana u dan uvlači se u močvarnu, ljepljivu močvaru, u kojoj se teško kretati, teško disati, odvratno živjeti. Život je lišen radosti. A beznađe je pred nama.
Dakle, živimo u iščekivanju naknade od najmilijih, svijeta oko sebe i nismo u stanju pokazati sve dobro što je u nama. Mi sami najviše patimo od ovoga. Što učiniti s tim?
Zašto je teško živjeti s ogorčenjem prema roditeljima
Pored ogorčenosti koja usporava naš život, postoji i prirodni zakon zajednički svima, za vlasnike bilo kojih vektora, jer nas čuva kao ljudsku vrstu. Zakon časti roditelja.
Što osjećamo kad vidimo napuštene starce, ružnu starost? Simpatija? Ponekad. Strah? Je uvijek. Jer u njima vidimo svoju osobnu budućnost, svoju osobnu slabost, beskorisnost, loše zdravlje. I ovaj nesvjesni strah ne dopušta nam da živimo i radimo, da ulažemo u društvo. Počinjemo uplaćivati doprinose u naš individualni mirovinski fond, štedimo u dobrotvorne svrhe i izbjegavamo porez.
Zašto ulagati u društvo s nezaštićenom starošću? Zašto ulagati u društvo koje će me odbaciti kad se razbolim, ostarim i ne budem aktivan i koristan? U takvom društvu nema budućnosti za mene, a samim tim ni budućnosti za sve. Jer tako, nesvjesno, ne samo da ja doživljavam život, već i moj susjed, moj kolega. Ne brinući za svoje roditelje, mi zapravo ne brinemo o sebi i svojoj budućnosti, vodimo društvo do raspada. I nije pitanje zaslužuju li brigu ili prokletstvo, pitanje je očuvanja našeg društva.
Živimo i ni ne razumijemo zašto je sve u redu u našem životu. A ako ne neugodno, onda ne onoliko dobro koliko bismo željeli. A sve zato što smo zaboravili na roditelje, ne brinemo, ne osiguravamo ih financijski, ne dajemo im emocije - tako da ne osjećaju da im je život bio besmislen: djeca su odrasla i otišla. To ne znači da trebate živjeti njihov život, ne. Trebaš živjeti svoj život. Sretna, bogata. Ali naše povratne informacije čine ih da osjete značaj života, sreće, zadovoljstva, sigurnosti u godinama koje prolaze.
Djelovanje zakona časti roditelja vrlo je precizno prikazano u filmu Juliet Pedra Almodovarea. Heroji su obični dobri ljudi, ali u početku kći osuđuje oca jer se ponovno zaljubio u njegovim godinama koje padaju, vrijeđa se zbog sebe, zbog svoje majke, koja ni na koji način nije kriva što je bolesna i umire. Ne da prekida vezu s njim, već zaboravlja, ne pušta ga u svoj život, ne zanima ga njegov život. I u životu započinje niz tragedija, postupno uništavajući život, oduzimajući sve najdragocjenije i najvažnije. Tada kći heroine čini isto - odlazi bez riječi. I kao odgovor na činjenicu da majci nije dala povratne informacije i prekrižila svoju budućnost, ona gubi svoju budućnost i smisao svog života: sina.
Postoji legenda da su neandertalci izumrli kao vrsta, jer nisu spasili starije osobe. Djeca nas trebaju kad su mlada i ne znaju se brinuti o sebi. Dajemo im hranu, krov nad glavom i osjećaj sigurnosti i sigurnosti da rastu. Starci nas trebaju kad postanu bespomoćni. Baš kao što ćemo i mi trebati svoju djecu kad se naš život završi.
Povratne informacije od roditelja ne pruža priroda, nisu ugrađene u instinkt. To je svojstveno samo ljudima, jer samo mi živimo u društvu, u grupi, zajedno. Životinje ne mare za roditelje. Povratne informacije roditelja uvijek su manifestacija naše ljudske, a ne životinjske prirode. Ovo je dio naše kulturne nadgradnje i zahtijeva naše napore. A često ni ne primijetimo da baku već dugo nismo zvali, zaboravili djeda, majci nismo donijeli cvijeće i nismo je pitali za zdravlje, nismo slušali oca, nismo pomoć u kućanskim poslovima.
Pitanje poštovanja prema roditeljima nije osobno pitanje jedne osobe, jedne određene obitelji. To je pitanje cijelog društva, ovo je pitanje sustava kolektivne sigurnosti društva. Stoga u zakonu o poštovanju roditelja ne postoje iznimke, bilješke, tumačenja ili fusnote. Djeluje svima. Čak i za roditelje koji su bili nepravedni. Čak i za roditelje koji su pili, tukli, vikali. Čak i za roditelje koji su se povukli i otišli ne osvrćući se. Za roditelje koji su bili "vraški pakao". Nije naša stvar prosuđivati i odlučivati tko je suvišan na ovom svijetu. Naša je djelatnost očuvanje sebe i čovječnosti.
Danas vidimo epidemiju gubitka veze s roditeljima. Djeca često odlaze daleko od roditelja i svako živi svoj život. U Sjedinjenim Državama s mentalitetom kože, gdje je oduvijek postojala i postoji udaljenost između ljudi, to se doživljava prirodnije, ali i dalje bolno, čak iako ni djeca ni roditelji nisu svjesni te boli. U Rusiji s kolektivističkim mentalitetom gubitak veza među generacijama vrlo je težak.
Ali što ako, kad izgubite kontakt, i vaš odnos s roditeljima potamni ogorčenje? Kako se čuvati kad unutra sve kipi?
Otpuštanje prošlosti
Kad kažu: "Pusti uvrede, zaboravi!" - ovo ne djeluje. Budući da je nemoguće svjesno utjecati na reakcijski mehanizam, poravnati iskrivljeni rub unutarnjeg kvadrata. Što djeluje?
Razumijevanje zašto se javlja ogorčenje, što ona čini tebi. I što je najvažnije - razumijevanje cijele situacije u cjelini, razloga ponašanja počinitelja. Zašto mama nije uvijek bila ljubazna i puna ljubavi, a tata nije uvijek bio snažan branitelj? Jer su bili nesretni. Sretna žena neće vrištati, tući, piti. Sretan čovjek neće odlaziti, silovati, vikati, ignorirati. Bili su nesretni.
Sistemsko razmišljanje omogućuje sagledavanje života roditelja sa njihovog zvonika, iz djetinjstva, iz boli. Shvatite zašto su bili takvi.
Kad budete u mogućnosti sagledati njihov život s njihove strane, razumjeti ih iznutra - a psihologija sustava-vektora daje takvu šansu svima - uvreda će nestati. Doživjet ćete veliko olakšanje i od ovog trenutka započet će vaš život. Stvaran.
I što su majka ili otac bili nesretniji, što je u njihovom životu bilo manje ljubavi, to bi im više željeli pružiti. Da im barem malo usreće život barem u danima koji propadaju. Uskladiti, izjednačiti, pošteno.
Otpuštajući pritužbe, bacamo težak teret s ramena i nogu s utega koji nam nisu dopuštali da idemo. Više se ne pritiskaju na zemlju, ne povlače se unatrag. Prošlost ostaje u prošlosti i ne ometa život u sadašnjosti. Postaje lakše disati, ozbiljni psihosomatski problemi nestaju. I što je najvažnije, ispada da na svijetu postoje dobri ljudi koje nismo vidjeli iza vela ogorčenosti i nepovjerenja. Ispada da možete pronaći par i stvoriti jaku obitelj, izgraditi različite odnose sa svijetom.
Poslušajte kako se Natalijin život promijenio nakon što je uspjela razumjeti majku i pustila uvredu koja ju je mučila cijeli život.
U odjeljku s recenzijama nalazi se više od 700 priča onih koji su mogli oprostiti uvrede, uključujući kaznena djela protiv roditelja. Pročitajte kako su se njihovi životi promijenili.
Život bez uvrede postoji, a moguć je za sve. Priroda formiranja nezadovoljstva, tema odnosa s roditeljima i djecom, tema odnosa u paru duboko je shvaćena već na besplatnom ciklusu internetskog treninga "Sistem-vektorska psihologija" Jurija Burlana.
